【人間社記者觀琰綜合外電報導】「運動員和虔誠的宗教信徒一樣，都要經過嚴格的修鍊，才能夠超越自己平時的狀態，而禪修、冥想有助於運動員身心合一，在比賽中創造佳績。」體育學者派特希‧尼爾強調，「追求完美的運動員，為追求更快、更高、更強的堅強信念，推動的力量，才會使運動員有如神助，超越自己身體的極限。」

運動和宗教有許多共通之處，運動員和修行者透過磨鍊自己，實現精神和肉體的雙重飛躍。體育精神也是一種信仰，古希臘人在奧林匹斯山上早就展現了這種信仰的力量。

「心靈場域（巔峰體驗）是體育競技的終極祕密。」米切爾‧諾瓦卡在《運動的快樂》一書中指出，運動員若想激發潛能、超越身體的極限，必須要達到內在與外部世界水乳交融，這種感覺和佛教說的「入定」相似。

有些心理學家和哲學家將人的性格分為四個層面，對運動員而言，前三個層面是「注意力、內心感受、脫俗（不以物喜，不以己悲）」。運動場上競爭激烈，運動員排名忽上忽下，很多教練深知，沒有一個情緒激動或憂心忡忡的運動員能夠創造奇蹟，因此會教導子弟兵不要把成敗放在心上，以平常心對待比賽。就如同古印度《薄伽梵歌》說道：「言行一如既往，不計得失，方能超凡脫俗。」

運動員的第四個層面是「自我超越」。為了幫助運動員身心合一，全身心投入比賽，在比賽前，教練會透過禪修、冥想等方式，讓運動員調整呼吸、放鬆緊張情緒，幫助他們有助於身心合一，在比賽中創造佳績。`

為什麼運動員和宗教信徒可以長時間忍受痛苦？新約《聖經》說：「請把承受痛苦當作一種享受，你的一生要經歷各種各樣的磨難，是為了測試你的信念，堅韌在痛苦中萌芽。」也許這就是為什麼運動員和修道士的信念，會如此堅定的原因。