上個月剛生完BABY，因為公婆和爸媽都在南部，也都有自己的事要忙，儘管月子中心所費不貲，我們還是選擇月子中心，讓產後虛弱的身體能好好調養。朋友們來探望我和寶寶，話題圍繞著女人的月子故事。

朋友A是婆婆幫她坐月子，老公不在身邊，餐餐有婆婆的愛心雞酒，但她一邊吃一邊哭，也不敢讓婆婆知道。直到有一回大伯回來，問她吃得還習慣嗎？她掉眼淚說，雞酒上有一層厚厚的油。幸好大伯解圍，後來婆婆都會先剝了雞皮才燉煮雞酒。

朋友B原先也在婆家坐月子，一個星期下來，老公看她情緒不穩，趕緊把她送回南部的娘家。身為媳婦，對於婆婆不大好意思表達自己的意見，不像對自己的媽媽，有話直說，沒什麼顧忌，媽媽可以幫忙坐月子是幸福的。

朋友C則是婆婆請了長輩姑婆來陪她，姑婆怕她無聊，說了大半輩子抗戰的生命血淚史。因為是長輩，她恭敬的聽著，反而沒有時間休息。孩子滿月後托給保母，C回到職場，卻有未盡媽媽責任的不安感，加上之前姑婆叨叨絮絮的負面能量都還留著，她開始擔心這擔心那，就醫才知是產後憂鬱症，這樣與憂鬱共舞十來年才走出谷底。

朋友D則是即將成為婆婆，斟酌月子中心巨額花費，考慮要不要自己幫媳婦坐月子，一旁的E勸她，千萬不要做這樣吃力不討好的工作。E分享曾幫朋友的越南媳婦煮料理的經驗，餐餐吃光光，所以她好高興。後來才發現，越南媳婦其實並不習慣台灣口味，又怕被婆婆罵，所以每回都是偷偷倒掉的。我們說，應該幫這媳婦找越南的廚娘幫她坐月子，這樣口味比較相符。

產後媽媽原本情緒就是比較脆弱的，請家人要多給予愛與支持，也要選擇最適合自己的月子方式：如果家中有長輩可以幫忙坐月子，那當然是省了一大筆錢；或者就到月子中心，雖然很貴，但媽媽和寶寶都有專人服務，不受家務瑣事打擾；如果想在家自己坐月子，現在還有到府服務的月子保母，可以幫忙煮月子餐、照顧寶寶和簡易家事整理。

女人一生也只有幾次這樣的機會，這段時間一定要好好休養，將身體調養才是最重要的。