【記者陳瑞娟台北報導】天氣愈來愈冷，很多媽媽、阿嬤擔心家中小嬰兒著涼，會把嬰兒包得密不透風，其實這樣會造成反效果，嬰兒肌膚無法呼吸，會紅腫、乾癢、脫皮，醫師指出，最適合嬰兒的溫度是攝氏二十二到二十四度，穿著棉質寬鬆衣物，常保透氣、通風。

長庚兒童醫院一般兒科、新生兒科醫師周怡宏指出，俗話說：「囝仔屁股三把火。」嬰兒時期是一生中新陳代謝最好的時候，所以嬰兒適宜的室溫比成人要低，肌膚的通風透氣也特別重要。

他說，成人最適宜的室溫是攝氏二十五到二十八，而嬰兒是二十二到二十四，家長不要過度擔心嬰兒著涼，在英國、瑞典等國家建議的嬰兒最佳室溫甚至低到攝氏十八到二十二度；如果還是不放心，可以為嬰兒監測一天的體溫，嬰兒體溫應維持在攝氏三十六到三十七度，不要超過三十七度半。

周怡宏指出，在穿著部分，棉質寬鬆的衣物為佳，一件紗布衣，加上薄浴巾就可以了。

有些媽媽一天幫小孩洗三四次澡，醫師過度使用清潔用品會將角質層、皮脂層洗得太乾淨，皮膚變得很脆弱，建議一天洗一次澡即可，可是需常檢視嬰兒是否有某些部位特別容易出汗，這些部位用紗布沾清水擦式即可。

此外，寶寶皮膚構造尚未發展成熟，容易因外在環境刺激導致肌膚敏感，如室外陽光的照射、冷風吹拂、髒空氣汙染，室內溫度悶熱不通風、衣物上殘留的螢光劑、甚至是寶寶在地板上爬行摩擦等，都會使皮膚受損引發敏感症狀。
 
嬰兒敏感症狀因人而異，輕如乾燥、搔癢，嚴重時則可能引發紅腫、發炎甚至出疹等現象。

醫師建議，若嬰兒發生異位性皮膚炎、紅腫、脫皮等問題，在症狀初期，可以塗抹天然不刺激，具舒緩效果的乳液，有助症狀改善。