【記者蕭敏慧台北報導】陰雨連綿的天候,憂鬱症患者可能情緒更低落或失控,醫師提醒家人應多注意和關懷,必要時請醫師診治。
台北市立聯合醫院松德院區精神科醫師劉宗憲表示,前一陣子連續下雨,門診患者顯著增多。主要是憂鬱症患者對灰濛濛的天氣更敏感,加上出門不便或不能出門,就更鬱悶。表現於外就是心情不好、容易緊張、失眠、食欲不振等。此時家人應多表達關懷,問他的情緒,幫忙安排活動;即便不能出門,在室內營造熱鬧歡樂的氣氛也有改善效果。
此外,陰雨天即使是白天,也要把燈打開,讓室內明亮,且不要緊關窗簾,有助於情緒荷爾蒙的分泌。對於已出現復發或惡化的患者,應陪往醫院診治,醫師會增加鎮靜或抗憂鬱藥的劑量,協助穩定情緒;當天候好轉或情緒改善後再調回原藥量。