每個人都會便便，但是對於有小兒便祕的孩子來說，便便並不是一件容易的事，極需要父母親適時的「推」一把，用雙手幫忙按摩肚子，通便的效果，有時候好到叫人吃驚。

按摩力道很重要，既是按摩，就不是摸摸樂！周怡宏小兒科診所醫師周怡宏指出，一般新手爸媽最常犯的錯誤，就是害怕一不小心就會壓傷小寶貝，但爸媽必須要知道，肚子按摩的目的是什麼，手勁過輕只是在作白工，且腸子是拿來裝東西的，是中空的，並不會壓壞什麼東西。

正確的按摩力道，應先輕壓，讓手指至少向下凹陷一公分，接著再以順時鐘方向按壓，一次至少三分鐘，一天至少按摩四次，才能達到促進腸子蠕動，順利解便的目的；按摩時間，最好選在寶寶吃奶前半小時進行。

按摩時，也不要「空手到」，手上最好能夠塗抹薄荷油、消腫膏等油質，潤滑之餘，還有鎮熱、解痛，安定寶寶情緒的功效。

如果按摩仍不見效，周怡宏說，爸媽也可以用手指，或以中型棉花棒沾凡士林，刺激肛門，摳出、搗碎積壓在末端的堅硬糞石；再嚴重者，應馬上就醫診治，由醫師開立軟便藥以避免情況惡化。