【本報仁德訊】身體因疲勞、壓力等原因引發頭痛、失眠等症狀,不斷看醫師、吃藥都無法改善症狀,那就有可能是罹患了「心身症」。
衛生署嘉南療養院昨天表示,今年開辦夜間假日門診方便正常工作病患,意外出現大批工作、生活壓力過大,引發「心身症」民眾下班來求助。有人升官、壓力大到突然抓狂,被誤為精神病發作;有人高血壓、胃痛、頭痛多年治不好,被迫轉介來治療。
病患經由心理師以「生理回饋」導引、聽特殊「音響」學會自我放鬆,通常經六次、每次半小時到一小時練習,就能控制焦慮等心理狀況,進而減緩、消除心理引發的器官疼痛或不適症狀,有人「誤吃」十多年降血壓藥,發現是焦慮引起,克服焦慮後不藥而癒。
醫師呂明坤強調,突然情緒起伏大到無法控制,嚴重焦慮恐慌、失眠,或是疼痛、不適超過三個月治不好,就應到精神科求助,檢測是否罹患「心身症」;只要解除心理問題,身體症狀往往隨即消失。
呂明坤指出,職場競爭、工作壓力大,常使人自覺「沒時間生病」,身體因疲勞、壓力等原因引發頭痛、失眠等症狀,不斷看醫師、吃藥都無法改善症狀,那就有可能是罹患了「心身症」,須同時搭配心理諮商、精神科治療,才能根本治癒。
「心身症」,是因心理、社會、行為等造成身體疾病,且一般治療都無法有效改善,持續不斷復發。離婚、家人過世等生活重大改變會帶來無法承受的壓力,導致「心身症」發生,透過身上最弱的器官發病,有人頭痛、有人胃痛或四肢無力,各種病理檢查都查不出病因。