醫生:長期負重 肩膀斜傾

 |2011.09.23
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【本報台北訊】骨科醫師表示,診間常遇到焦急的家長,擔心過重的書包可能影響孩子骨骼發育。事實上,書包不會影響骨骼發育,但長期負重,會導致姿勢不良,造成肩膀斜傾或駝背,家長不能大意。

林口長庚醫院骨科主治醫師游家偉常收治走路前傾的學童,詢問後,幾乎都使用後背式書包,由於重量太重,習慣往前傾,造成駝背。但若用斜背式書包,書包太重且固定背同一邊,長期就會造成肩膀傾斜,讓家長懷疑孩子是否脊椎側彎。

新光醫院骨科運動醫學中心主任韓偉解釋,個子高矮主要取決於下半身的大腿小腿,書包過重,其實不會讓孩子長不高。許多孩子姿勢不對如駝背、肩膀傾斜,都與脊椎側彎無關,而是長期負重造成骨骼旁邊的肌肉緊縮僵硬。若家長發現孩子有這方面問題,應帶去復健。

長庚兒童醫院兒童骨科主治醫師高軒楷表示,研究顯示,書包不會影響骨骼發育,除非每天背書包時間超過十二小時。高軒楷建議,家長應幫孩子檢查書包,協助減輕重量,且最好採雙肩後背方式,比較符合人體構造。



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