冷颼颼的冬天來了，如果能在忙碌的一天之後，舒舒服服的泡個熱水澡，暖呼呼的感覺，不但能讓人忘了疲憊，而且還會睡得更甜、更香。

和沖澡比起來，雖然泡澡的用水量和瓦斯用量比較多，但是如果我們能掌握一些要領，善用手邊的資源，便可以讓我們用最少的金錢，達到更高效率的泡澡享受喔！

省錢術一：

洗澡水就是掃除用水

泡澡要用一整缸的水，感覺好像很浪費，可是如果能夠一物二用的話，就一點都不浪費了。事實上泡澡水本來就是掃除用水，它先幫我們的身體掃除，然後再幫我們的環境掃除。

如何幫環境掃除呢？很簡單，1.洗衣服：還有餘溫的泡澡水，可以提高洗衣粉裡面酵素的效能，使衣服洗得更乾淨，不過若要用來洗衣服的話，不適合添加任何入浴劑。

2.沖馬桶、拖地、洗地：可將泡澡水另外置於大水桶裡，或直接留在浴缸裡，用水瓢舀出來都很方便。

省錢術二：

天然入浴劑DIY

泡澡的時候，可以在水中加入一些天然的素材，既護膚又芳香。

●綠茶入浴劑

喝完綠茶之後，剩下來的茶葉可別急著丟到垃圾桶裡，含有清香氣味的綠茶，泡在熱騰騰的洗澡水中時，撲鼻而來的香氣可以舒緩不少精神壓力。而且綠茶中的酵素，釋放到洗澡水中，可以讓全身的肌膚得到滋潤。

不過，必須注意的是，泡完綠茶澡之後，茶漬容易留在池壁上，所以之後清洗浴缸的時候，別忘了刷洗乾淨，才不會殘留著洗不掉喔！

●橘皮精油入浴劑

冬天的季節水果像橘子、柳丁等，果皮含有豐富的柑橘類精油，很適合拿來泡澡保養肌膚。方法很簡單，只要把橘子皮放在雙層的絲襪內，然後把絲襪套在澡盆的水龍頭上。當熱水從水龍頭流出來時，便會直接沖過橘子皮，於是熱水就會飄散出淡淡的水果香，而且熱水中也會充滿了具有滋潤效果的柑橘精油，這樣的泡澡水洗起來既芳香又潤滑，當然比一般的熱水，令人心情舒服多囉！

省錢術三：

自製泡澡搓背小道具

洗澡的時候，如果可以順便搓搓背的話，真是再舒服不過了！我們可以利用手邊的絲襪和海綿或棉襪，自己來做一個洗澡用的搓背刷子。

做法：

1.首先把脫線或是破掉的絲襪洗乾淨。

2.接著在絲襪裡放入一塊大小適中海綿。

3.然後在海綿的兩端各打一個結，讓海綿保持在絲襪的中央就完成了。

心得分享：

1.使用時，只要把這個搓背的小道具，放在背上，然後左右手各抓住一端上下移動，就可以在背上自由搓洗了。

2.有了自製的刷背刷子，以後每次洗澡，都可以好好享受刷背的舒服感受了！

3.如果沒有海綿，也可以把棉襪捲成球狀塞進絲襪來代替。

※本專欄與台北電台「心際能源會」節目（丹萱主持）及阿芬後花園家事生活網站www.a-fin.com 合作刊播