生活中，常聽到有人埋怨自己的才華、容貌、兒女，甚至家世背景不如別人，因而自哀自憐。美國一名全身癱瘓的女作家瓊妮也曾如此自暴自棄過，後來因為體悟了一句話：「凡事感恩。」幫她走過人生的瓶頸。

剛開始，要瓊妮接受這個想法真的很難。你想想，瓊妮原是一位健康美麗的少女，卻在十七歲那年，因為一場跳水意外折斷脖子，造成脖子以下全身癱瘓。她曾考慮駕著輪椅從橋上摔下去，結束生命，但因為害怕沒有死掉，反而只傷了唯一還能思考的腦子，人生不就更加悲慘了。

雖然她活了下來，卻以受害者的態度，責怪身邊的每一個人，甚至控告、苛求父母把她生下來受苦，彷彿世界都欠她，那真是一段黑暗的歲月。

直到朋友和她分享這句「凡事感恩」—如果過去的無法改變，那麼就對即將來到的任何事心懷感激，那就足夠了。瓊妮的人生出現了另一個轉折，她逐漸放下絕望，不再把自己當受害者，最後用感恩的心拉回自己，並著書感動無數人。

瓊妮四肢癱瘓，而我們四肢健全，仍能自在活動，是多麼幸福的事。在梅特林克的知名童話故事《青鳥》裡，描述兩個小孩四處尋找幸福的青鳥，沒想到青鳥就在自己的家裡。真正的寶藏，不向外尋求，就在每個人的心中。（杜荷）