退休生活新書發表會，銀髮族熱烈請求公益人柴松林（前）等人簽名。圖／記者李祖翔


【記者李祖翔台北報導】你怕老、怕退休嗎？絕大多數人的答案是肯定的；但現在門諾醫院醫師群結合學者，集體撰寫《退休新學堂－迎接銀髮新天地的十四堂課》，否定對老化和退休的舊有觀念。門諾醫院暨相關事業機構總執行長黃勝雄說：「退休不是生活的終止。」他主張老人要透過理財規畫和做公益，學習照顧自己。

黃勝雄說，門諾醫院位居年輕人口外流嚴重的花蓮，該院十年前已開始研究老人的醫療和生活問題，醫師群認為長輩應「活到老，學到老」、「獨立理財規畫」，並藉「做公益」的行為豐富退休後的生活，當義工不只能規律作息、利他服務會產生成就感，也能認識各階層的人，對健康資訊做討論，對身心靈都有幫助。

曾獲民調評為台灣最有影響力的人、退休後不斷投入公益事業的柴松林，受邀出席分享做公益心得時表示，當義工是沒有經濟性報酬卻具有成就感的工作，最重要的是「人得證明自己有用」，學習以謙卑及感恩的心服務他人，會得到快樂和自我肯定，他還幽默的讚揚：「這是本老人必讀、年輕人不得不讀的書。」

新書內文強調要「認識退休」，然後從理財、安居、養生、學習、做公益和面對死亡作架構。今年將開闢生死學課程的台北醫學大學，副院長賴允亮就在書中大談死亡，他認為死亡不是生命的結束，而是延續，長輩應準備迎接下一段生命，並把人生的體悟傳承給下一代；每位臨終者都是生命的導師，不要懼怕死亡。