【用藥小百科】減肥勿傷身

溫淑貞藥師 |2010.08.07
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「肥胖」是全民公敵!無論男女老幼,不管是為了體態的美麗還是健康考量,每個人都不希望跟肥胖沾上邊。在醫學上,肥胖的定義是指身體質量指數(body mass index,BMI)大於二十五為超重,若超過三十則為肥胖。而身體質量指數(body mass index,BMI)的計算方法是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。

目前衛生署核可的減肥藥共有三種,諾美婷(Reductil )、羅氏鮮(Xenical )及康孅伴(Alli ),其中諾美婷(Reductil )及羅氏鮮(Xenical )屬於需醫師處方才能購買的處方用藥,而「康孅伴」(Alli )則不需醫師處方。但衛生署規定,購滿康孅伴必須年滿十八歲,而且BMI值必須大於二十五。

康孅伴與羅氏鮮,兩者成分完全相同,但康孅伴的劑量只有羅氏鮮(Xenical )的二分之一,都是作用在消化系統,能抑制飲食中的脂肪吸收,一樣都會有排油的副作用,腸胃不好的人,可能出現拉肚子的現象,購買前最好要先詢問藥師,尤其是患有高血壓、糖尿病、腎臟病等慢性病的民眾,用藥前一定要諮詢專業意見,以免發生危險。

這兩種藥物都是抑制油脂吸收,間接會影響人體對脂溶性維生素的吸收,因此必須適當的補充脂溶性維生素A、D、E、K,才不會出現因維生素不足而引發掉髮或月經不順的情形。

即使服用減重藥品,也必須配合低卡路里、低脂飲食及適度的運動,才能達到理想減重效果。服藥後,糞便會帶點油光屬於正常反應,但若糞便周圍還會出現黑褐色油滴,則表示飲食中油脂過多,應減少烹調食物的油量。

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