各位讀者，大家吉祥！
我們的身體髒了，要用水洗；衣服髒了，也要用水洗。甚至家裡髒了，要用掃把掃；牆壁壞了，要用油漆粉刷；桌椅板凳壞了，總要修補；房子漏水，也要抓漏。

修、補、洗，都是人生非常重要的事情。就拿「洗」來說，生活中，晨起要洗臉，睡前要洗澡，飯前要洗手，乃至平常生活，也要洗地、洗車、洗餐具、洗菜。甚至身體上，眼睛有毛病要洗眼睛，鼻子有毛病要洗鼻子，牙齒有毛病要洗牙齒，腎臟有毛病也要「洗腎」。

所謂「洗」，就是更新之意，例如吾人罪業深重，也要懺悔，懺悔就是洗除罪業。我們心裡面的煩惱，時而瞋心，時而貪欲，時而邪見，時而愚癡，如果沒有信仰來幫忙「洗心」，真是不堪設想。

所以，人生最重要的，就是「洗心」。我們看社會上許多人做了壞事後知所警愓，如竊盜小偷醒悟了要「洗手不幹」，聚山為匪的人回心轉意了要「金盆洗手」。再壞的人只要知道「洗心革面」，總能得救。

前在台北開會，佛光山的弟子聚在一起，大家興致勃勃的說出一些「洗」的意義，列舉如下：

一、看「人間衛視」就是洗眼睛，因為「人間衛視」秉持「不色情、不暴力、不扭曲」的原則，所播出的節目結合了知識性與娛樂性，都是經過淨化的社教節目，所以看過後眼睛清淨，叫做「洗眼睛」。

二、閱讀《人間福報》就是「洗頭腦」，因為《人間福報》創刊七年，每日刊載的都是人間的「好人好事」、「教育春秋」、「書香味」等，具有教育性、知識性與趣味性，看後有助於提升人性的真善美，所以是「洗頭腦」。

三、上台北道場聽經聞法，就是「洗耳朵」。其實佛教的道場很多，只要大家經常親近聞法，消除執著惡念，使耳根清淨，確實是洗耳朵。            

四、一般信徒到了道場，總會上香、獻花、禮拜，此即「洗鼻子」，讓鼻子聞到「清香一瓣」，自然能淨化身心。

五、在道場裡，大家都能「存好心，說好話」，這就是「洗嘴巴」。

六、在道場共修、聞法或當義工的人，到了用餐時間，隨喜供應吃素菜、臘八粥等，都叫「洗牙齒」。             

七、在道場裡，舉凡念佛、拜佛、繞佛，或者參禪經行，都叫「洗腳」。

八、台北道場和佛光山一樣，也有禪堂，進禪堂要有慚愧、懺悔、反省、感恩、認錯、修習止觀等，這些都叫「洗心」。

上述的洗眼睛、洗頭腦、洗耳朵、洗鼻子、洗嘴巴、洗牙齒、洗心等，其實就是在「淨化身心」，這也是吾人自我更新不可少的功夫。