蔬食抗暖化 帶著貓兒來減碳

李碧華 |2010.03.06
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新素食運動成為一種時尚流行主張。每個人隨手都可以在生活中作環保,但重點不只有停留在飲食,也不是追求生活美食,應該思考人與土地關係,進而關心排碳產業的結構。

關渡的藝術大學邊,在醫學界享有盛名的「素食夫妻」劉享朗和凌雲琪請賓客入座,快手快腳的在餐桌上擺了六樣素菜,香味從一開爐起就一路飄出來,布滿整間小樓,每一盤食材的搭配都在食譜書找不到,是凌雲琪站在蔬果市場中,隨心所欲搭配出來的人間美味。

單身鍋男主人獨享

白蘿蔔炒花椰菜,會不會帶苦澀味?凌雲琪拿出豆腐乳來調味,我們狠狠一掃而空,清澈見底的番茄南瓜湯一滴油都不放,沒錯,加幾片九層塔就很夠味,「南瓜在我廚房一定找得到,」韭菜炒乾絲是女兒劉懿儀吃素最愛的一道菜,「香椿豆皮」則讓兒子劉岳多扒兩碗飯。另一道咖哩非常下飯,常讓客人預約下一頓,「醬燒海茸頭」膠質豐富,上了年紀最補,男主人則偏好「單身鍋」,是女主人出差,留在家裡的體貼菜,所有蔬果都混煮成大雜燴,由男主人獨享,重溫單身舊夢。

「這就是最令人懷念的媽媽味道。」掌廚的凌雲琪說,五道菜做法都超簡單,不必照著步驟教,熟就能生巧。她步行到超市或向開貨車的小菜販買菜,因為天天烹調,手藝嫻熟,已無需特別設計菜單,隨興就端出色香味俱全好料理。

共同愛地球

「一開始,朋友以為我是看破紅塵,打算出家當和尚!」劉享朗吃素的時候,常被取笑是「面有菜色」,而他也毫不客氣的回嗆「肉食者鄙」。

這十幾年,夫妻倆堅持吃蔬食保健康,勵行減碳生活,在廚房與餐桌間以具體行動響應「新素食運動」,共同抗暖化愛地球,連兩隻寵物貓也成「素食貓」。

家裡兩隻素食貓,喜歡超市賣的「Casyte」這牌子,客人都讚嘆貓兒毛亮眼有神,是拜自然蔬果所賜。

凌雲琪說,一九九一年,她去美國探訪兩個從小一起長大的妹妹,不約而同吃起素來,受過完整醫學訓練的凌雲琪實在難以置信:「吃素不是容易營養不夠,肉類才能提供完全蛋白嗎?」她問妹妹。

發揮菜根香手藝

「吃素讓我更健康,我懷孕期間仍是吃素,也沒發現嬰孩有負面影響,」妹妹回答她,這促使她開始嘗試改變自己的飲食習慣,沒想到,原本過敏體質出現改變,貧血與嚴重氣喘也逐漸改善,抵抗力不減反增,經過自己的實證經驗,她決定要吃素。

老公劉享朗一聽,嚇了一大跳,擔心老婆會不會跑去出家呀?後來老婆發揮「菜根香」手藝,全家才吃素成習,聞到肉味,有點反胃。

吃素並不需要放棄美食,一家人除了上館子,也熱愛穿梭街坊遍尋美味,從懷石料理到路邊小吃,素肉圓、臭豆腐、素菜牛肉麵和酸菜火鍋等琳瑯滿目,都有他們私房推薦的名單,他們還笑說,兒子每次回到台灣,嘗到如此美味的素菜,忍不住都快掉下眼淚。

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