面對未知的未來,該做什麼、或不做什麼?何去何從?──這個最近課堂上學員不斷提及的話題。不論剛獲升遷的主管、職場新鮮人、職業婦女或家庭主婦,多少都對未來感到不安、甚至恐懼。在此跟大家分享阿莉真卓〈Alijandra〉對恐懼的看法,頗發人深省。
阿莉真卓認為所謂「恐懼FEAR,就是以假為真〈FEAR:False Evidence Appearing Real〉……」說得真好!人之所以會恐懼,大半原因源自於對未知的害怕。未知是什麼?就是尚未發生、尚未成形、還不存在的事物。因為虛假的證據看起來好像是真的,因此,我們怕了……
恐懼未必是壞事。所謂勇者,不過是比凡人多了一分鐘的勇氣,不轉身逃跑,直接面對恐懼,甚至勇敢走進恐懼,讓恐懼為自己所用。仔細想想,恐懼其實也是一種能量,它很中性;懂得運用,它就能為你效勞。
當你對某件事情感到害怕時,這是一種提醒,提醒你是否忽略了什麼重要的事情?可以做什麼努力嗎?所以,最好的危機管理,來自於對恐懼的善用;而危機就是轉機──因為怕死,所以成了養生專家;因為怕老,所以成了美容大師;因為怕變成單親,所以成為婚姻經營專家;因為怕窮,所以成了富可敵國的企業家……
最近在怕什麼?知道原因嗎?不要背對它,轉過身來,好好凝視它,這裡面有什麼需要學習的課題?走進去,好好跟它相處、共舞,跟它做朋友,讓它的力量為你所用!