扯鈴 兩根棍子 玩出大驚奇

李宇政 |2009.09.26
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法國「明日節雜技大賽」與摩納哥「蒙地卡羅雜技大賽」、中國「武漢雜技大賽」、「吳橋雜技大賽」,被視為世界四大雜技大賽,如同國際網球界的四大滿貫賽事一樣受重視,隨著台灣扯鈴揚名世界,台灣的扯鈴運動也愈來愈普及。

扯鈴商吳志成表示,台灣扯鈴運動從一九八三年開始,由一群有心人士熱心推廣,在全省各縣市教授扯鈴,而慢慢普及到全國,甚至外島。

一九九五年是台灣扯鈴的第一個巔峰時期,但一九九六年後即退燒,各縣市學校扯鈴隊銳減,二○○○年時,又開始漸漸復甦,目前應該是第二個扯鈴熱潮的開始吧!

雖然玩扯鈴,很少激烈的跑動,但也得注意安全。

體育老師李金朝表示,未保持安全距離、注意力不集中,以致被鈴打到,可能會挫傷或擦傷;天色昏暗、視線不明、未能循序漸進,練習難度太高的動作,失控打到自己,也值得注意。

如何預防運動傷害,他指出,先熱身,尤以身腰旋轉,前後仰翻的技巧,及手臂伸展更不能馬虎。學習扯鈴必須循序漸進,並強調心力集中不分神,尤其挑戰高難度技巧,更是馬虎不得。

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