手球運動於一八九八年，由丹麥人所創；在長四十公尺、寬二十公尺的室內場地兩端，各設一球門，球門高、寬分別為兩公尺和三公尺，比賽雙方各派一名守門員和六名球員上場；對戰雙方各自展現攻守技術與戰術，以得分多寡來判定勝負。

比賽時間採分齡制：青年以上為六十分鐘，國內青少年（高中）為五十分鐘，少年（國中）與童年（國小）皆為四十分鐘，各年齡層比賽均分為上、下兩個半場，中場休息十分鐘。

手球運動運作形式近似足球，其基本技術及和攻防戰術，則和籃球相仿，而與橄欖球同樣要求團隊合作和服從精神，因此手球可謂是結合足球、籃球與橄欖球精華的一種綜合性球類運動。（詳細資訊可洽「中華民國手球協會」，http://www.handball.org.tw/）