還記得就學時，老師曾在課堂上孜孜不倦地告誡我們，為人處世的五件事：
  一、痛到腸斷，要能忍得過。
  二、恨到齒切，要能消得散。
  三、煩到心亂，要能定得定。
  四、病到膏肓，要能心不慌。
  五、死到臨頭，要能看得開。
 
以上這五件事，乃是人生在世從生至死，每一個人都必定會遭遇到的；無論上至公孫貴族或是下至販夫走卒，都一律平等。
 
親人離別時的傷「痛」，實是令人「肝腸寸斷」，但是也要能「忍」受得過。
 
受人冤枉或百般欺侮凌虐，有誰能不「恨」呢？可是也要懂得化干戈為玉帛；懂得「消」散之法。
 
為升學、為就業、為經濟、為了親人子女著想，什麼人不曾「煩」到心亂呢？可是也要懂得──心靜而後才能「定」，心「定」方能安穩而不煩亂急躁。
 
人吃五榖雜糧，哪有不生「病」的呢？就算真的已病入膏肓，也要能懂得「心不慌」，因為心慌於事無補啊力，人生自古誰無「死」，留取丹心照汗青！既然大限已到，恐懼、憂慮、煩惱又有何用？倒不如看開一點，該來時，不拖泥帶水；該走時，也要能灑脫──「看得開」；才不會落人口實，被嘲諷為「貪生怕死」的膽小鼠輩哩！