外界所指的「過勞」，在醫界正確用語為「因職業引起急性循環系統疾病」。高醫職業及環境醫學科主治醫師黃釧峰與何啟功表示，要界定是否是因職業所引發的急性循環系統疾病，需靠病患個人及外在環境的量化與質化標準。

如有以下徵兆，你可能有「過勞」傾向：

●長時間工作，每天睡不到六小時。

●回到家很累，但又睡不好，精神不濟。

●菸抽得愈多、酒喝得更兇，狂吃宵夜發洩。

●脾氣莫名易怒；或上班時隱忍不發脾氣，回家遇小事就大發雷霆。

●仰賴太多的提神飲料。