【談天說地】辣椒 富含維生素C

汪勁武 |2009.03.23
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辣椒是一種茄科植物,果實通常為圓錐形、圓形、扁圓或長圓形;未成熟時濃綠光亮,成熟後就變成鮮艷的紅色、黃色或紫色,以紅色最常見。通常分為五個變種,即櫻桃椒、圓錐椒、簇生椒、牛角椒和甜柿椒。

大約西元前二千年在南美秘魯的一些地方就開始栽培辣椒,十五世紀末,哥倫布在航行美洲時把辣椒帶回了歐洲,這種辛辣的作物很快受到人們的歡迎。

其後它又從歐洲傳到其他地方,明代晚期(十六世紀末)辣椒開始傳入中國,最早的記載見於高濂的《遵生八箋》一書。書中稱辣椒為「番椒」,這個名稱的產生,可能是因為辣椒從海外傳來,又與胡椒一樣有辣味而適作調料,因此被叫作「番椒」。清代康熙年間的《花鏡》一書中寫到:「番椒一名海瘋藤,俗名辣茄。其味最辣,人多採用,研極細,冬月取以代胡椒。」

辣椒具有營養保健功能:每一百公克辣椒中維生素C含量高達一九八毫克,居蔬菜之首位。從一克紅辣椒中提取二毫克維生素C,是匈牙利科學家吉奧爾吉的傑出成就,這項發明對防治壞血病、保護人類健康做出了偉大貢獻,一九三七年他因此獲得了諾貝爾獎,吉奧爾吉親切地稱讚辣椒為「紅色藥材」。除了維生素C,維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質含量也較豐富。

辣椒的吃法更是五花八門,四川人習慣辣椒加花椒,又麻又辣,俗稱麻辣;雲南人喜歡把辣椒炸焦,炸出一股焦香味,叫做←辣;貴州人往往把辣椒腌漬浸泡使之發酸,稱為酸辣;湖南人大都不加工,就吃辣椒的本來面目。

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