強化學生體能 刻不容緩

曾慧青(北市/國政會助理研究員) |2006.03.10
595觀看次
字級

據外國研究,預估至二○一○年世界兒童過重比率將以一點五至二倍成長,過胖率將以一點五至三倍成長,肥胖問題所衍生的疾病,將不利兒童生命品質,甚至成為各國醫療的沉重負擔;外國兒童肥胖問題日趨嚴重,國內同樣令人憂心,將衝擊經濟及社會,政府不可不重視。

台灣目前有近百分之三十的男生、百分之二十三的女生體重過重或肥胖,中小學男童的體重都比日本、德國,甚至美國還要重。研究發現肥胖兒童成年後仍然肥胖的比例高達八成五,且肥胖所帶來的醫療成本不容小覷,台灣到二○二○年時,將有三分之一的健保成本用於治療肥胖相關疾病;況且肥胖對健康的影響還包括精神層面,肥胖者易較缺乏自信、人際關係發展受限,長期下來可能會導致憂鬱症,形成社會問題。

兒童肥胖的原因除了飲食不均衡,偏好高熱量食物外,更重要的是運動量不足。資訊科技的發達,使得靜態活動如上網、看電視成為兒童主要的休閒活動,甚少利用課餘時間運動,上了國高中後面臨升學壓力,課餘時間多花在課業上,因此多依賴體育課運動,但是許多學校忽視體育課,甚至縮減體育課堂數,學生更沒有運動機會。

國內許多大專院校已將體育課改為選修,不愛運動的學生當然就不會選,課餘更不會運動,致使大專學生體能不佳;而且許多學校為了符合教育部制定的學校升等資格,或爭取政府補助經費,挹注大量費用於學術研究,相對減少了體能教育資源,雖然政府將提供獎助學金提倡大學體能教育,但獎助學金卻僅提供給兩所運動績優學校,這對促進大專院校運動風氣,影響力十分有限。

學生時期是養成運動習慣的重要階段,政府除了針對中小學生規畫健康體位計畫,對強化大專學生健康體能,也應有長期且實質的計畫,促使各學開設多元、有趣的體育課,甚至將體育課列為必修,獎勵學生參與體育競賽及加入運動社團,培養他們運動習慣,否則十多年後大家都將深受其害。

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.