【記者許宏義台南報導】失眠常吃安眠藥可能引起依賴性後遺症，中醫師特別提醒患者，還有另一種選擇就是「漢方」辨證治理，透過中藥調整人體的臟腑氣血功能，即可明顯改善睡眠狀況。

中醫治療失眠症狀的歷史非常久遠，早在《黃帝內經》就提出病機、治法及方藥；漢代張仲景更提出「少陰病」，記載「心中煩，不得臥，黃連阿膠湯主之」、「虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之」。

署立台南醫院中醫科醫師吳俊賢指出，中醫認為失眠的病因、致病機轉，大致可分為外感及內傷兩方面。外感病引起者，主要見於各種熱病過程，實症較多；因內傷所致者，多以虛症為主。

引起失眠的原因很多，包括精神刺激、思慮太多、壓力過大、濫用安眠藥或興奮藥、生活起居不規律、睡前飲用濃茶、咖啡或其他興奮性飲料、睡眠中有強光、雜訊、或對睡眠環境缺乏安全感等，都可能造成失眠。

中醫漢方辨證的結果，原因常有情志所傷、心脾兩虛、心腎不交、血虛肝旺、心虛膽怯、胃中不和、膽熱內擾、或婦人臟躁、七情變化等，雖造成失眠原因的種類雖多，但影響離不開心、脾、肝、腎四臟。

吳醫師認為，失眠的治療上，中西醫都有優點，傳統西醫的安眠藥，依其藥效的長短，可分為短效、中效、長效，但因個人體質的差異，對藥物的反應及副作用往往差別很大。

中醫會透過辨證、漢方治理，調整人體的臟腑氣血功能，由外感病引起者，會依失眠為其繼發性症狀治理；由內傷引起者，多為臟腑氣血機能發生紊亂，進而影響心神，治療重點會利用中藥調整全身機體平衡。