元氣健康美食--風雲海苔起司捲 法華素食洪銀龍師傅/示範 ｜2006.02.20 語音朗讀 680觀看次 字級 大 中 小 材 料：燒海苔四片、土司四片、起司四片、小黃瓜、紅蘿蔔、素火腿適量調味料：沙拉一小包作 法：1.土司去邊，小黃瓜、紅蘿蔔、素火腿切條。2.海苔放最底層，再放上土司、起司片、小黃瓜、紅蘿蔔條及火腿，在海苔前端擠少許沙拉。3.順勢捲起，一條切成四段，就完成了。（本專欄每周一、四刊出） 前一篇文章 當家新鮮事--花椰菜徒手分離法 下一篇文章 男人‧難人--誰說了算 熱門新聞 01【詩】蠟燭2025.09.1202【詩】追光者2025.09.0803佛大、南華校長 回山禮拜星雲大師 2025.09.0604【視覺DJ】礁石間的驚喜2025.09.0705南天寺供僧 願平安幸福照五洲2025.09.0806非漢語系協會創會法師 訪瑞典佛光山2025.09.0807巴西佛光人捐贈物資 慈善機構致謝2025.09.0608星雲大師全集⑲【佛教管理學②】佛法的管理法⑲2025.09.0609新青安鬆綁 房市台中熱高雄冷2025.09.0710法院裁定 柯文哲7000萬、應曉薇3000萬元交保2025.09.06 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 另類百年老樹【教育最前線】 教孩子做一個更好的人【生活快門】凳屋懷舊【情有獨鍾】框裡框外皆美景【相守一輩子】翻舊帳 新思惟【生活快門】驚鴻一瞥
材 料：燒海苔四片、土司四片、起司四片、小黃瓜、紅蘿蔔、素火腿適量