魚、肉、奶有助預防腦萎縮
新一期《神經病學》雜誌披露,英國牛津大學調查一百零七位老年人,發現血液中維生素B12含量低,罹患腦萎縮的機率比維生素B12含量高的多六倍。 研究發現,魚、肉、奶及動物肝臟和殼類動物,富含維生素B12,此維生素是合成紅血球的重要因素,有助於保持神經系統健康,能保護老年人記憶力,預防腦萎縮。
失智症家屬救生圈
康泰醫療教育基金會於二十日上午九時至十二時在該會(台北市羅斯福路三段二百四十五號八樓),辦「失智症家屬救生圈團體」,由醫師、相關專業人員及資深家屬等帶領,內容包括:相關影片欣賞、壓力紓解運動、發展並加強照顧者的處理及溝通技巧等。報名電洽:(○二)二三六五七七八○轉一四。
高雄健康衛教講座
為推動社區健康促進自我保健觀念,高雄長庚醫院將於十六、二十三日上午九時至十一時,在高雄縣岡山鎮協和里活動中心(協和里協和街六十四號),分別由該院眼科醫師楊怡慧主講「認識老年眼疾」、胃腸肝膽科童維智醫師主講「肝臟保健」。 電洽(○七)七三一七一二三轉三四○一陳曉芹。
馬偕醫院健康講座
二十日(周六)上午八時三十分至九時,在淡水院區馬偕樓二樓內科門診候診區,講題:淺談肺癌;二十四日(周三)下午一時三十分至二時,在台北院區二樓神經內科門診候診區,講題:淺談恐慌症;二十六日(周五)上午八時四十分至九時,在台北院區二樓內科門診候診區,講題:高血壓日常生活保健;二十七日(周六)上午八時三十分至九時,在淡水院區馬偕樓四樓耳鼻喉科門診候診區,講題:淺談口腔癌。