【本報台北訊】糖尿病是國人十大死因之一，衛福部昨公布最新「2020至2024年國民營養健康調查」結果，台灣20歲以上成人糖尿病盛行率達13.1%，相當於每8人就有1人罹患糖尿病。國健署推動代謝症候群防治計畫，追蹤約16萬名符合糖尿病前期標準的民眾，其中約2.2萬人經健康管理後，糖化血色素恢復正常，顯示及早介入有助降低罹病風險。

今年國際糖尿病聯盟以「及早行動、防治糖尿病」為倡議重點，呼籲民眾及早辨識糖尿病風險，避免血糖持續惡化，增加未來慢性疾病負擔。

國健署指出，糖尿病前期是指血糖已高於正常範圍，但尚未達到糖尿病診斷標準。由於初期通常沒有明顯症狀，不少民眾即使健檢發現血糖異常，也容易忽略追蹤，直到確診糖尿病才開始積極控制。

糖尿病前期是改善健康的重要關鍵期，國健署「代謝症候群防治計畫」累計管理約67萬人，其中約16萬人符合糖尿病前期標準，經過3次以上追蹤管理，約2.2萬人、占14%的糖化血色素已改善至正常範圍，顯示透過生活型態調整與持續追蹤，血糖異常仍有改善機會。

國健署署長沈靜芬表示，糖尿病前期不代表一定會進展為糖尿病，關鍵在於能否及早發現並採取行動。透過調整飲食、增加身體活動、控制體重，以及持續監測血糖、血壓與血脂等指標，有機會改善代謝健康，降低未來罹患糖尿病風險。