【逸饗蔬食】梅漬青芒果 喚醒夏滋味 文/林乃光 |2026.06.27 語音朗讀 30觀看次 字級 大 中 小 自製醃梅汁。圖/林乃光 許家果園各式芒果。圖/林乃光 紅象牙品種比手掌還大。 圖/林乃光夏雪產量不高,常常有錢也未必買得到。圖/林乃光 許家芒果園。圖/林乃光 梅漬青芒果滋味酸甜。圖/林乃光 文/林乃光台灣各品種芒果馥郁香甜地陸續上市了,主要集中於台南、屏東與高雄三大產區,因氣候與地形差異,孕育出風味與特色各異的芒果。有一年,我跟著台南朋友回鄉,參訪他朋友的芒果園。此行是為了探尋芒果界的LV──「夏雪」。這座許家芒果園種有二、三十棵老欉芒果樹,栽植近十個品種。我們一到園區,就展開芒果吃到飽之旅。果園夫妻倆很會鬥嘴。一個埋怨對方老是買最貴、最稀有品種的種苗;另一個則怪對方總是買最貴的進口肥料。原本只想好好照顧幾棵芒果樹,不求「太厚生」(台語,意指長得太茂盛),結果肥料施下去,樹卻「生尚厚」,夫妻倆包果包到流目屎……兩人常為了種芒果的事「溝通」。許大嫂說:「吵歸吵,幹嘛砍芒果樹!」許大哥則回應:「只是把良率差的樹砍掉而已啊。」許大哥表示,現在的種苗有八、九成都是嫁接苗,以生命力旺盛的台灣土芒果作為砧木,再嫁接各式品種,才能適應這塊土地,長出優質又甜美的果實。他以實驗精神了解每個品種的習性與喜好,細心照顧每一棵芒果樹,希望每顆果實都能甜美多汁、風味濃郁。目前園內種有夏雪、愛文、玉文、水蜜桃、金蜜、金煌、凱特、黑香、紅象牙等品種。而他們家的雞更幸福,除了飼料外,平常也吃芒果。十來隻雞養來生蛋,雞舍鋪滿稻穀,竟聞不到一絲臭味。不愧是台南大廠退休廠長的管理作風,凡事講究品質與生態平衡,在維持最佳產量的同時,也盡量減少用藥,將整片土地與環境管理得乾淨有序。「夏雪」產量不高,即使有錢也未必買得到。此行只帶回一顆夏雪,等待熟成後,與幾位好友約聚分享,一人分得一小塊細細品嘗。夏雪兼具土芒果的濃郁果香、愛文的細緻綿密,以及金蜜的甜美多汁,還帶著微微果酸,層次豐富迷人,滋味果然經典。種植芒果需要疏果,以提升果實品質與產量。疏果後留下來的未成熟的青芒果酸味較重,其維生素C與膳食纖維含量比熟芒果更豐富;而隨著成熟,芒果中的β-胡蘿蔔素則會增加。今年已經好幾次有人送來大量青芒果,因為有人說我做的芒果青特別好吃!我喜歡天然的滋味,絕不添加汽水之類的材料,看過汽水成分就知道原因了。我只放糖、鹽和醃梅汁,因此最辛苦的反而是削不完的果皮,以及切不完的硬果肉,切到手都「膨疱」(台語,意指起水泡)。至於後續的醃漬,就交給時間慢慢完成了。梅漬青芒果 食 材 青芒果約2斤、鹽2大匙、二砂糖1杯半、醃梅汁60cc。 作 法 ❶將青芒果削皮、去籽後,切成約0.5公分厚的薄片,撒上鹽並拌勻。❷靜置約1小時,待青芒果軟化至可輕鬆彎折(期間須翻拌數次)。之後用冷開水沖洗2至3次,洗去多餘鹽分,嘗起來微微鹹,就可以瀝乾備用。❸加入二砂糖與醃梅汁,拌勻後使芒果片均勻裹上糖液,期間翻拌數次。約醃漬1天,待糖完全融化且入味後即可食用。若一周內食用不完,請置於冷凍保存。 前一篇文章 【本草甘味】山藥大福 補元氣 下一篇文章 【風味炸彈】奶油南瓜柳橙鼠尾草可麗餅 熱門新聞 01【詩】峨眉夕照2026.06.2202中華職棒 味全龍完封台鋼雄鷹 獲季冠軍 2026.06.2103普世博愛運動60年慶 萬年寺同賀2026.06.2204一路唱著歌回家2026.06.2205南非校園三好作文賽 三好融入生活2026.06.2206世足賽 美國晉級32強 巴西戰勝海地2026.06.2107玉山盃青棒冠軍戰 高雄市獲亞軍2026.06.2108日二手商品 催動循環經濟革命2026.06.2109菲律賓佛光人 深入弱勢社區傳遞三好2026.06.2410鍋碗瓢盆變樂器 登音樂廳 2026.06.22 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【心經食譜】空不異色 青春永綠 【風味炸彈】奶油南瓜柳橙鼠尾草可麗餅【本草甘味】山藥大福 補元氣【生活蔬食】酸白菜炒素仙味雞【時令滋味】彩蔬映夏 一盤清芬養心脾【私房料理】 紅燒油豆腐鑲蔬菜 作者其他文章【逸饗蔬食】皇宮菜 優質青蔬 多肉姿態惹人愛【逸饗蔬食】餐桌上的小奢華 庶民松露料理吉祥長年菜 包起幸福年【逸饗蔬食】 現代新煮義 香滷大麥片【逸饗蔬食】茴香 冬季限定 暖心又暖胃【逸饗蔬食】中西料理都美味 南瓜