寵物離世 飼主傷痛如失去親人

編譯/潘楠慕 |2026.06.07
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人和寵物有情感連結。圖/法新社、美聯社
許多人把寵物當家人看待。圖/法新社、美聯社

編譯/潘楠慕

對許多人來說,家中的貓咪、狗狗等寵物,就如同家人,這種人與動物之間深刻的情感連結,不僅是看待寵物的態度,也反映在寵物離世帶來的心理悲傷。研究指出,飼主因失去心愛寵物所承受的長期悲傷,不亞於家人過世。

這種悲傷可能構成心理醫學上的「延續性悲傷失調」(PGD)。愛爾蘭美努斯大學心理學教授哈蘭(Philip Hyland)在《公共科學圖書館期刊》(PLOS ONE) 發表的這份研究,調查英國975名曾經歷寵物離世的成年人,其中約7.5%的受訪者出現符合「延續性悲傷失調」的徵狀,與失去摯友後出現此情況的比率相近,也僅略低於失去祖父母、手足,甚至伴侶者發生PGD的比率。

根據這份研究數據,因失去祖父母而出現這種悲傷失調的比率為8.3%、失去手足者為8.9%、失去伴侶者為9.1%;僅在失去父母或子女時,PGD的發生率顯著較高,分別為11.2%與21.3%。值得注意的是,在皆有過親人和寵物過世的受訪者中,約5分之1的人認為,失去寵物帶來的悲傷更為強烈。

延續性悲傷失調是一種持續數月、甚至數年的心理狀態,常出現強烈的思念、絕望感,影響社交能力及日常生活,甚至感覺「自己的一部分也隨之消逝」。目前臨床診斷上,PGD僅出現在遭遇至親好友過世,但是這份研究結果顯示,寵物離世所引發的症狀,在本質與強度上,與失去摯愛親友並無差異。

哈蘭指出,這份研究結果提供了「一致且具說服力的證據」,因失去寵物感到傷心,與為親友過世而悲痛,同樣具有正當性。他呼籲,若此研究結果能被重複驗證,現行對延續性悲傷失調的評估,應該納入寵物離世帶來的心理衝擊。

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