圖/123RF
文/一元
每個人的腦海裡,都有各種念頭、想法,不論是上學前要帶什麼東西去學校、今天晚餐該點什麼餐點、生日派對要約誰來參加,項目很多,但其實並不複雜,只要憑幾個念頭就可以決定。
但是我們很少了解到底自己為什麼會這樣想,其實我們大多時候只是在「想」,而不是「思考」。我們常以為自己在思考、自己會思考。
想與思考 結果不同
所以概略來說,思考是指大腦對資訊進行的一些處理、加工、分析、綜合、抽象與概括的過程。簡言之,思考是以現有經驗為基礎,處理當前訊息,以產生新認識或行動的動態心理過程。而且思考強調「過程」與「方法」,而「想」通常僅關注「結果」。
獨立思考的重要性,是它能幫助我們有系統性的處理問題,使想法更有邏輯與方法,從而能有效解決問題。所以說「想」不叫做「思考」,但是我們可以確實的從「想」進化成「思考」,把自己所「想」要的種種,實現並完成目標。這裡明顯地區別了「思考」與「想」之間的差別之一,就在於思考是朝向解決根本問題的方向走。
深入思考 達成目標
所以,如果你每天都在重複地想:為什麼我的成績沒有進步?為什麼我的零用錢總是不夠用?為什麼老師比較喜歡班長,而不是我?其實這些「想」的問題,過了很長一段時間並不會有答案,那是因為你沒有從觀察、分辨及分析事實開始,找出潛藏在現象背後的邏輯、道理與本質,進而嘗試提出解決問題的答案。
那麼現在有方法了,我們一定要從反省、檢討自己的想法,讓自己的「想」更有規則、順序、邏輯與方法,並且更貼近真實,才能成為有效解決問題的「思考」。
快靜下心來,把思考的基本元素運用出來,記得思考並非胡思亂想,而是為了達成特定目標,如解決問題、做決策、理解新知、計畫行動等,來進行一套縝密的探索。來吧! 證明一下,你不是只會空想不懂思考的人。