【記者王淑芬高雄報導】不少上班族長期受失眠困擾，但「一躺就睡」未必全然是好事。32歲的小花原以為自己入睡速度快是優點，卻發現白天常出現難以控制的強烈睡意，甚至在不適當場合突然睡著，經就醫後才發現可能與「猝睡症」有關。

高雄市立小港醫院精神醫學科主治醫師劉宗霖指出，許多人將白天嗜睡歸因於疲勞或熬夜，但若長期出現昏昏欲睡、精神不濟，甚至影響工作與生活功能，就要提高警覺。猝睡症是一種慢性神經系統疾病，與大腦中調節清醒與睡眠的物質「下視丘分泌素」失衡有關。

猝睡症的典型症狀包括白天出現強烈且難以抗拒的睡意，患者可能在開會、用餐，甚至駕駛時突然入睡。部分患者在情緒激動、開懷大笑或驚嚇時，會出現「猝倒」現象，即在意識清醒狀態下突然肌肉無力、膝蓋發軟甚至跌倒。

臨床上曾有患者因多次在會議中突然睡著，甚至在情緒波動時出現短暫失去肌力的情形，連開車都險些發生意外，才察覺異常而就醫。

高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神醫學部醫師涂詒甯表示，猝睡症目前無法完全根治，但已有藥物可有效控制症狀。建議患者維持規律作息、建立良好睡眠習慣，並適度安排白天短暫小睡，以降低突發入睡帶來的風險。