【記者王淑芬高雄報導】專業保母天天忙著幫助上班婦女照顧寶寶，閒暇就以吃紓解壓力，自認身體沒有異樣，卻仍被醫生告知是糖尿病前期患者，醫生提醒從控糖飲食、多運動做起，建議每周至少運動150分鐘，才能擺脫糖尿病。

很多人認為血糖沒有很高，應該不用太擔心，但高醫岡山醫院內分泌暨新陳代謝科醫師謝明頡表示，陳女健檢報告顯示，糖化血色素介是5.7，空腹血糖在100mg/dL的臨界點，看似尚可的數值，其實已是糖尿病的前期患者了。

謝明頡說，一般定義「糖尿病前期」指糖化血色素在5.7-6.4%之間，多數患者認為身體無異樣，但醫生仍提醒要減糖、多運動。