史丹福大學家長工作坊 西來寺登場

人間社記者潘青霞洛杉磯報導 |2025.10.09
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史丹福大學精神醫學與行為科學系創立的「青少年家長健康溝通計畫(Stanford CHIPAO)」團隊,於佛光山西來寺法堂前合影。圖/人間社記者嬿伊

【人間社記者潘青霞洛杉磯報導】由史丹福大學精神醫學與行為科學系創立的「青少年家長健康溝通計畫(Stanford CHIPAO)」已屆10年,致力於促進亞裔美國家庭了解青少年所面臨的挑戰,並協助家庭更有效地進行溝通。 CHIPAO團隊與佛光山西來寺合作,4日在西來寺法堂舉辦南加州首場中英雙語家長工作坊,除授課外,並以情境劇帶動近50位觀眾參與討論。

CHIPAO創辦人Rona Hu開場致詞時,感謝西來寺的支持,並表示「家長」這個身分可說是世上最艱難的工作之一,比當教授還難。5場情境劇皆取材自真實案例,邀請觀眾一同歡笑、落淚、思索、記住。

Haiyan Wang 授課「從挑戰到成長:青少年家長的實用指南」,首先說明青少年的正常行為,只要是暫時性,且能維持日常生活功能,就屬正常,例如情緒起伏、短暫退縮、焦慮、晚睡或早上難起床。其次,與青少年保持情感連結的原則在於重視互動品質,注重日常每個短暫但有意義的時刻,使用青少年習慣的溝通方式,積極且不帶評判地傾聽,並給予空間。最後,設立規範時,應以家庭價值為依據,而非家長權威,與青少年共同制定規則並依需求調整,適時給予讚賞。

5場情境劇的主題涵蓋家長如何表達理解與支持、在保護孩子與適時放手之間的拿捏、青少年的性別認同、自殘行為背後的焦慮、跨種族戀愛對家長造成的衝擊。每場情境劇皆有兩個版本,由觀眾比較並指出它們的差異,並討論不同世代與中西文化對同一句話的解讀差異、控制衝動的重要性,以及家長的期待如何影響親子互動。

在問答及反饋環節,觀眾 Henry Chang 表示,與孩子在選擇科系上意見不同,但他尊重孩子;孩子正在跨種族戀愛,他同樣接納孩子的選擇,因為孩子快樂是每位家長的心願。

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