【記者張穎容台北報導】近日公共政策參與平台提案要求國高中上課時間改為上午10時至下午4時，該案自9月9日發起後，截至昨日已超過萬人連署。教育部表示，本案尚涉及地方政府權責，將進行連署提案的研處，依據規定於11月14日前完成具體回應。教育團體直言，若只改鐘點，不動課綱與配套，反而傷害學習品質，無法達成提升學習效率的初衷。

公共政策網路參與平台近日有民眾提案，要求國高中上課時間改為上午10時至下午4時，避免慢性睡眠剝奪導致學生憂鬱等風險提升，該提案已在12日檢核通過，13日進入附議，目前等待機關回覆。

提案表示，全面移除非必要多元課程，將國高中生上課時間縮短為6小時，有效改善學生睡眠品質與時間，成就更好的學習效率，且國高中生已有能力自行通勤上下學，因此大可不必將上學時間配合家長上下班時間。

國教盟：課綱不變 時間難調整

提案指出，若能縮短上課時間，使學生能有充足睡眠，避免慢性睡眠剝奪導致學習效率大減、憂鬱情緒增加等，且放學後能有更多時間進行個人興趣探索、製作學習歷程、進行社交活動、從事健身運動、專心學習。

教團國教行動聯盟對初衷表達肯定，但也表示，類似倡議已多次出現，教育部過去也研議並調整作息，如取消第一節前早自習。

國教盟強調，「課綱學分與課程結構不變，上課總時數幾乎沒有調整空間」，還可能造成壓縮教學、用作業補課，無法達成提升學習效率的初衷。

國教盟認為，延後上學應和課綱、配套與家長需求一併檢討。應釐清高中生「晚睡主因」與通勤現況，也可考慮分區試辦「延後上課但維持課時」或「彈性到校」方案，公開睡眠、出缺席、學習與心理健康指標。

若選擇縮短在校時間，必須同步檢討課綱學分數、評量方式與教師人力，並設計校內安心看顧與交通配套，照顧到弱勢與需要接送的家庭。

醫：生理時鐘差異 難一體適用

台灣家長教育聯盟常務理事謝國清指出，若要全面調整至10時到16時，實際操作困難重重，問題的根源在於課綱過於繁重，科目過多，建議教育部應該要從課綱著手，檢討是否真的需要如此龐大的課程量。

台灣兒童暨青少年精神醫學會理事、三軍總醫院精神醫學部主治醫師葉啟斌表示，睡眠「生理時鐘」因人而異，研究分析，有10至20%的人屬於「晚睡晚起」體質，所以政策很難一視同仁。