整理／黃思維

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……



01

印度女子舒魯蒂・斯里瓦斯塔瓦（Shruti Shrivastava）花近10年準備公務員考試，6次準備印度聯邦公務員考試（UPSC）仍未能上榜。2024年最後一次落榜後，她決定轉換方向、投入農村教育，將過去追求的社會改革理想，轉化為改善地方教育的實際行動。計畫已服務約900名兒童，為30名農村女性提供工作機會，讓她以另一種方式實踐服務社會的理想。舒魯蒂認為：

「當原本的道路走到盡頭，換一條路，也能抵達心中想去的地方。」



02

英國作家凱蒂・派珀（Katie Piper）24歲時遭硫酸攻擊，造成嚴重燒傷。經歷漫長的治療與復健後，她將自身經歷轉化為協助他人的動力；2009年，她創辦「凱蒂・派珀基金會」（Katie Piper Foundation），協助燒傷患者接受身心復健，也透過演講與著作分享自身經歷，鼓勵更多人走出創傷。凱蒂相信：

「同理與善意，同樣能成為改變世界的力量。」



03

敘利亞難民女孩維薩爾（Wissal）年幼時不識字，也曾面臨早婚風險。後來她參與「阿爾薩瑪計畫」（Alsama Project），從基礎識字開始，逐步提升閱讀與書寫。隨著識字能力進步，她不僅為自己開啟新的可能，也將所學帶回家，教導同樣不識字的母親，讓教育的影響力延伸至更多家庭。維薩爾指出：

「起步再晚，只要願意學習，人生依然能走向新的方向。」



04

奈及利亞設計師麥・阿塔福（Mai Atafo）原本從事企業行銷與品牌工作，因熱愛服裝設計，先利用工作之餘經營服裝事業，約3年後才於2010年辭職，全心投入時尚領域，並建立個人品牌「ATAFO」。如今，「ATAFO」已發展為涵蓋男裝、女裝與婚紗的高級時裝品牌，作品也登上國際時尚舞台。麥表示：

「夢想不必一開始就放下一切，先踏出第一步，再走向想去的地方。」



05

英國拳擊名將泰森・福瑞（Tyson Fury）曾以強悍實力稱霸重量級拳壇，2015年一舉奪下WBA、WBO與IBF三大拳王頭銜。然而聚光燈背後，他卻因心理健康問題暫別賽場。重新投入訓練後，他於2018年重返賽場，2020年再奪WBC重量級冠軍。他也公開患病的經歷，希望鼓勵同樣有困境的人。泰森分享：

「人生陷入低谷時，先走好眼前的一步，方向會慢慢清晰。」



06

日本健美選手金澤利翼年輕時便投入健美運動，24歲首度奪下「日本先生」冠軍，卻在30多歲時引退。50歲那年，為鼓勵長期受疾病所苦的妻子，他決定重新鍛鍊、重返賽場。2026年迎來90歲生日後，他同年在日本大師健美錦標賽85歲以上組再度奪冠，拿下生涯第19座日本全國冠軍，至今仍持續挑戰自己。金澤利翼表示：

「完成一個目標，不是停下腳步的理由，而是下一次挑戰的起點。」



07

美國波士頓大學心理健康諮商副教授蘿莉・克雷根（Laurie Craigen）擅長游泳，卻長期害怕開放水域，對沙魚、海況充滿不安。然而，為了紀念罹患阿茲海默症的母親，她將恐懼化為行動，嘗試跨越長期以來的恐懼。2024年，她終於完成橫渡英吉利海峽的壯舉，並為阿茲海默症協會募得超過1.6萬美元。蘿莉證明：

「當你願意跨出第一步，恐懼就不再是唯一的答案。」



08

新竹市青年何睿修因早產導致腦性麻痺，自幼接受復健，行走、閱讀與書寫都比一般人吃力。在家人與師長陪伴下，他持續求學，進入國立台灣師範大學特殊教育學系，並於2026年獲得總統教育獎。他自國中起投入義工服務，陪伴偏鄉學童學習。未來，他希望成為特教老師，用自身經驗與專業，協助特殊需求學生建立能力與自信。何睿修盼望：

「曾經接受過的幫助，也能成為日後幫助別人的力量。」