整理／黃思維

01.

伊藤準規曾是日本職棒中日龍隊的投手，十年來穩定為球隊貢獻200局投球。他退役後並沒有停下腳步，而是選擇挑戰全新領域──加入日本職業飛鏢隊。從投手丘轉戰飛鏢賽場，他將過去瞄準本壘的經驗，化為朝靶心邁進的力量，展開截然不同卻一樣專注的第二人生。伊藤準規說：

「目標不同，態度相同，專注永遠是勝負關鍵。」

02.

台灣的創作歌手9m88本名陳品妤，她以獨特的復古造型，以及融和爵士、靈魂、放克的音樂風格聞名。因音樂嶄露頭角的她，曾被自我懷疑與他人眼光困住；但她努力掙脫枷鎖、勇敢撕去標籤，學習擁抱不完美的自己。30歲後，她誠實面對內心，在創作與人生中找到全新的自由。陳品妤相信：

「我是誰、作品意義和價值，只有自己最清楚。」

03.

張勝傑來自苗栗銅鑼，自幼受爺爺影響愛上傳統工藝「糊龍」。國中時，他為重現家鄉已中斷多年的「出龍」傳統，靠著模糊的記憶獨自摸索，騎腳踏車上山鋸竹、手工製作龍頭，完成了人生第一條龍。儘管簡陋，卻點燃他傳承與創新的決心；他更吸收金門龍藝精華，讓地方舞龍文化重燃光采。張勝傑說：

「不是每條路都有掌聲，但每一步都能留下痕跡。」

04.

中國大國山西話劇院的資深演員吳彥姝在舞台上演了一輩子的戲，但75歲才真正踏入影視圈，被觀眾記住時，已是滿頭白髮。從電影《北京遇上西雅圖》到《媽媽！》，她用從容與深情刻畫出無數動人角色；2022年，她成為大陸北影節史上最年長影后，讓人相信歲月能沉澱出的光芒，從不輸青春。吳彥姝相信：

「歲月不催夢，只是等你準備好發光。」

05.

香港「Silver Lining Lingerie」居家服內衣品牌，是由Karen吳沛霖獨力創辦經營，儘管品牌年資尚淺，但已在年輕時尚媽媽界建立好口碑。她原本嚮往時尚業，卻在畢業後回頭接手逐漸沒落的家族製衣工廠。她一邊挽救營運，一邊拓展國際客戶，最終憑著毅力與膽識將公司轉型成功，獲得名人與媽媽族群肯定。吳沛霖說：

「不要怕嘗試，因為所有偉大的事都由小事開始。」

06.

蘇格蘭17歲少年亞當（Adam Golebiewski）原本是位青少年足球員，前途無量，夢想著成為職業球員，卻在一場車禍中失去了雙腿。不過即使遭遇不幸，卻沒有奪走他的意志，依然努力鍛鍊自己、面對未來。他不逃避情緒，願意落淚，也願意微笑，用樂觀撐起自己，也感染了身邊每一個人。亞當樂觀的說：

「保持為某件事而奮鬥，就能培養積極的態度。」

07.

花蓮阿美族神父曾俊源40年來奔走偏鄉，默默記錄南勢阿美語的每一個字詞。他深知語言是文化的根，於是親自帶著筆記本與錄音機蒐羅資料，與族人對話交流；在家人支持與族人協助下，今年完成超過千頁的《南勢阿美辭典》，讓南勢阿美語有了完整文字紀錄。曾俊源相信：

「語言是與祖先連結的橋梁，也是文化的根。」

08.

許芳宜是國際現代舞壇知名的台灣舞者，曾在瑪莎葛蘭姆舞團擔任首席。從紐約舞團的高光時刻到返鄉獨舞，她始終相信「改變來自不安」。人生每個重要選擇，她都曾在內心辯論千遍，最終靠一個「試試看」走出下一步。她明白，不選擇也會失去，而選擇後就要全力以赴。許芳宜認為：

「當你迷惘、躊躇，那就是你想要改變的時候。」