【傾聽你我他】別忘了愛自己

文/林燕卿 |2024.12.30
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圖/123RF

文/林燕卿

如果生活中,有一份的深愛是給自己,縱然對方走了,依然可以過得有目標和精彩。



最近,瓊瑤的過世,引起了諸多的迴響。大家對她的熟悉是因為其創作的浪漫故事和情懷,是現實生活中多數人達不到的,但人們卻可以寄託在其著作和電影,滿足了平淡無奇的生活。在那個年代,可以說多數的女性在談戀愛時,不知不覺中皆依循著這種模式進行,可是,結局並不如想像中的美好,始大夢初醒,驚覺夢是夢,事實是事實。

瓊瑤晚年,尤其在面臨丈夫中風、失智、插管的歲月,可說是浪漫的破滅,有傷心、失望和難過,覺得如此狀況下的人,不知該如何去愛,因為對方已不會回應了。在對方過世後,如果找不到明確繼續生活的目標,所依附的戀情,聲聲相許的牽絆,看起來很美,很深情,然而卻忘記了自己。

如果生活中,有一份的深愛是給自己,縱然對方走了,依然可以過得有目標和精彩。我也在想,此時的她,如果可以為老年寫一些故事,讓老年人的愛情也可以燦爛、奔放,會是一件鼓舞人心的事。

感情世界裡,不見得人人圓滿,也就是承諾一生永遠不會改變的期待,有時會落空。事實上,人生有不同的階段,不同的際遇,何時動心?愛上誰?不知道。有時,時間對了,人不對;有時,人對了,時間不對,難免失落。尤其在情感中被迫離開的人,往往是懷著怨恨、不甘的情緒生活著。

縱使在離開當下,尋覓到下一位伴侶,若當事者的心中還是住著前任,沒有放下,心中的囚籠沒有打開,對當下身邊的伴侶也是不公平的。如果可覺察當下找到的人,只是為了證明自己依然可以被愛,或是為填補空虛,或為了衣食的依靠等,而不是真正愛上對方時,就會折磨自己一生,沒有快樂可言。

沒有快樂的關係,只是迫於一些事物勉強在一起,活在痛苦的追憶中,倒不如單身,尋求自己的目標,創造快樂的自己。無法使自己快樂的人,一旦別人無法給予,也就停頓了。如無心接受別人帶給自己的快樂,強拉一個不愛的人在身邊,所有的歲月都是浪費的,很可惜。

一般關係會結束,不是沒有錯,就不會分開。有一些研究的結果也呈現出,感情很好的伴侶,也可能面臨分手。所以,當對方告訴你要分手時,就平心靜氣的答應吧!因為對方的提出不會是突然的,已經運作了一段日子,想了很久,才鼓起勇氣說的,問原因也是枉然,強留也是留不住的。

只有自己有自信、有底氣的情況下,才能瀟灑地微笑祝福對方離去。如果無法辦到,仍然會哭泣,也不妨讓自己哭出來,但記得,一定要放下這段感情,告訴自己,過去的歲月忘了愛自己,現在是愛自己的時候了。

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