冬節食圓

文/伊蓮小姐 |2024.12.28
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圖/伊蓮小姐

文/伊蓮小姐

每年歲末讓我想起暖呼呼的湯圓,雖然小時候很少吃,多年前無意間聽聞有人分享自製湯圓後,我的手作靈感便閒不下來。冬至,吃了湯圓,每個人添了一歲,增智慧,迎著農曆年到來。傳統上,這天要吃湯圓,也是個充滿團聚的時節。

現代人比較忙碌,雖然沒有早期那種大家聚在一起親手搓湯圓的機會,家庭主婦仍可以利用現成的糯米粉,輕鬆搞定,也不用擔心市售的食安問題,最重要的是可以請家人一起搓湯圓,找回早期的團聚氛圍。

而「冬至」過後,仍可以食圓,食糯米補氣,有益身體,冬節食圓是一個暖心的好時節。

食 材

糯米粉200公克、玉米粉20公克、火龍果汁、水、紅棗、枸杞、冰糖各適量

作 法

❶火龍果剔除表皮,留下中間那一層。

❷取小鍋倒入清水燒開,放入火龍果囊煮開,即為美麗天然色素,也不浪費食材。

❸糯米粉、玉米粉混合,拿2個碗,各放110公克混合粉,一碗放清水攪拌,一碗放入火龍果汁攪拌成粉糰。

❹二色粉糰均勻揉製柔軟,即可個別搓成小湯糰備用,接著用燒開的熱水煮熟撈起。

❺紅棗洗淨表面,泡熱開水5分鐘,濾乾水分,取小碗置入紅棗與枸杞及清水,中小火煮20分鐘。

❻把作法❹倒入作法❺中,最後加入適量冰糖直至冰糖融化即可關火,一碗熱騰騰的冬日湯圓即出鍋。

PS:「糯米粉」可使用水磨糯米粉較近似早期糯米漿,如果買不到也沒關係。糯米粉、玉米粉混合做出來口感較Q彈。冰糖可加可不加,因為紅棗自帶甜味。

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