【本報台北訊】最近幾年夏天氣候較以往高溫悶熱，中暑機會大為增加，一不小心還可能因熱衰竭致命。衛生署國民健康局提醒，老人、小孩、慢性病患者、正在接受治療服藥者及在高溫或密閉空間從事工作者，都應特別注意戶外防曬，隨時補充水分及所在地點通風與否，避免中暑。

中暑的原因與「環境熱」有關，上午十時到下午二時的戶外，密閉濕熱的水塔、船艙或未開空調、窗戶的車內等，溫度都較一般來得高，一旦身體反應不及，就會發生中暑情形。

注意水分補充、空氣流通是預防中暑的重要原則，國健局提醒民眾，夏日外出時應避免在大太陽底下運動或活動太久，高溫時應避免飲酒，到戶外應做好防曬準備。

若發現有人中暑或自覺有大量出汗、頭暈、體溫上升等症狀，應馬上將患者抬到蔭涼場所、鬆開身上衣物、用水擦拭身體及搧風、給患者含少量鹽分或稀釋後運動飲料，儘快送醫。