【人間社記者Sophie Wei臥龍崗報導】佛光山南天寺秉持本土化理念，順應澳洲國家心理健康月，於十月二十七日舉辦第三屆「南天健康日」。安排禪修、太極、抄經、梵唄療癒、韻律鼓樂、香道、茶禪、正念午餐、禪意插花、禪意靜心瓶等，融和藥師法會修持及涵養身心的系列課程，吸引三百五十位社區民眾共襄盛舉，參與人次逾千，顯現當地人士對人間佛教的認同。

主辦方巧思設計「南天健康日護照」，參加五個工作坊者可獲贈藥師佛掛墜或造型可愛的藥師佛娃娃。此項創意不僅深受孩童喜愛，更讓當地居民感受佛教活動的活潑親切。

南天寺妙友法師以英語開示，闡述正念生活的深義，引領大眾體悟正念飲食。法師強調，進食不僅是滋養色身，更應以慈悲喜捨之心取代貪瞋痴妄念，方能身心歡喜健康。

為引導參與者體會「食存五觀」的健康飲食法，道場精心準備免費素食午餐，並發放正念飲食指引卡，鼓勵大眾將指引卡帶回家，與親友共同在日常中踐行佛法智慧。

當天的工作坊獲得民眾熱烈回響，Michael讚歎禪修和茶禪活動，認為這些都是可以攜回家中實踐的良方。其同修Tanya最喜歡梵唄療癒工作坊，雖非佛教徒，卻感受到梵唄跨越信仰的凝聚力量。

佛光山澳紐總住持滿可法師指出，佛教節慶本土化需要持續創新，讓參與者透過眼、耳、鼻、舌、身、意六根的互動，在「不住色、聲、香、味、觸、法」的多維體驗中，達致身心靈的和諧。他更期許大眾與法相會，將單日活動體驗累積轉化為恆常修持，實現永續發展。