文／林一平

節奏快速的城市生活，無論休閒或工作，不知不覺會讓人累積不少壓力。我某次讀梅爾維爾（Herman Melville）的《白鯨記》，寫著：「請思考大海的微妙之處，它最可怕的生物如何在水下滑行？大多數時候難以察覺，卻狡猾地藏在最美麗的蔚藍色調之下。同時想像許多最無情部落中的一些惡魔般的光輝和美麗，如許多鯊魚品種的精緻裝飾形狀；再次思考大海的普遍食人行為，所有的生物都相互捕食，自世界開始以來一直進行著永恆的戰爭。」 被高科技包裝的現代城市，不就像充滿無情部落中的一些惡魔般的光輝和美麗？在高科技加持下，生物更加劇烈的相互捕食。

二○一○年某日，我決定找一清淨之處，脫離節奏快速的城市。我關掉手機，來到佛光山台北道場住三天，與世隔絕的靜思。第一天早上一直掛念沒接手機，可能會錯過重要事件。之後漸漸淡定，不再掛念俗務。

冥思累時，我就會凝視道場各處的佛像，並素描這些佛像。當時十二樓每天免費供應香濃可口的臘八粥，細細品嘗時，我會欣賞中庭裡的坐姿觀音；在第十層樓打開電梯時，會驚喜的看到立姿的觀音，無言的淨化我的思緒；入夜，我會到十四樓空無一人的如來殿靜坐。

這三天，我飛揚的思緒逐漸聚焦到蒙福德（Lewis Mumford;1895—1990）對今日社會的批判。他如是認為：在這個世界裡，大多數人無法直接接觸到令人更滿足的生活方式，被城市的例行公事和恆常的不安全感籠罩，只能以觀眾、被動觀察者的身分間接感受生活。年復一年，以第二手的方式生活，遠離外在的自然環境，同樣遠離內在的自然省思。這群人作息於都會的大樓和陰影籠罩的街道上，處於接近病態生活。於是乎蒙福德提倡「有機心靈」，希望大眾能回歸自然初心。

三天的領悟，我解讀「有機心靈」的方式是：嘗試欣賞周遭的美景，聆聽美的聲音，沉思神祕的事物，盡量讓每一天都是富足的日子，。我將感想發表於《人間福報》。每當文章刊出，就覺得心靈被洗滌淨化，更接近有機自然的世界。

佛光山提倡「以文化弘揚佛法」，開山時便成立了文化院，長期與藝文人士交流，我是受益者。今年一月五日文化院台北辦公室舉辦啟用茶話會，我有幸受邀參加，當日提前到達台北道場，重訪當年「三日冥想」之處，在如來殿靜坐片刻，重溫當年領悟有機心靈的美好回憶，也默默祝福《人間福報》更欣欣向榮，能茁壯為有機心靈成長的園圃。