【異鄉食情】仙草 收穫於中秋 文/童言 |2023.09.23 語音朗讀 772觀看次 字級 大 中 小 熬煮仙草茶的仙草乾 圖/童言仙草常為青草茶的食材之一。 圖/童言紫仙草花海 圖/童言仙草凍 圖/童言圖/童言仙草花小巧玲瓏 圖/童言 文/童言新冠疫情肆虐之際,我返台於桃園的旅館隔離。一日,忽聞仙草花節,正值我隔離的期間。仙草乃華人夏日的消暑良方,舉凡仙草茶、仙草凍、仙草蜜,乃至台灣首創的燒仙草,老少咸宜。我這都市佬吃了不少仙草製品,卻從未見過仙草。當下我尋得台北內雙溪自然中心藥用植物園,發現內有仙草。待我出關、自主管理一周屆滿後,立刻相偕同事造訪尋覓。乍見仙草當時,若非事先知曉,我恐誤以為是薄荷或九層塔。與薄荷、九層塔同為唇形科草本植物的「仙草」,通常在花期開始以前就採收、晒乾,保存至少一年成為仙草乾;若要煮出香氣更濃郁的仙草茶,則得防潮存放2至3年。熱的仙草原汁加入澱粉會凝固,添加的比例不同則衍生仙草凍、燒仙草,為盛暑、寒冬分庭抗禮的冷、熱點心。仙草一名的典故眾說紛紜,大致離不開它能治癒雜症的效果甚高,彷彿仙人所授的藥草而得名。仙草除了眾所皆知的退火、消暑功能以外,尚有清血、預防痛風、保護心血管等對人體健康的好處;但仙草性涼,體質虛寒、腸胃不佳者不宜服用。新竹關西以仙草為該鎮特產,新竹特有的九降風,是仙草在關西能得利生長的條件。當地農民每年於中秋節前後,將尚未開花的仙草整株從土裡連根拔起,曝晒最少一周,完全晒乾才能存放。近年桃園楊梅舉辦仙草花節,讓民眾有眼福欣賞,原因是楊梅農民採收方式與關西不同,種的仙草也不一樣,以致關西仙草適合製成凍,楊梅仙草則是熬茶。回台又逢仙草花節,與同事前去共襄盛舉。親臨現場目睹紫色仙草花海,那年在旅館隔離的遺憾,總算彌補圓滿。仙草凍食 材 仙草乾25公克、水1000c.c.、地瓜粉20公克。作 法 ❶將仙草乾夾雜的沙土沖洗去除乾淨後,用剪刀剪成4至8公分長。❷取一大鍋,放進仙草乾並加水,蓋上鍋蓋,以大火煮滾後,轉小火熬煮4小時。❸以適量冷水調製地瓜粉,加進熬煮的熱仙草茶中攪拌均勻,開大火再次煮滾仙草茶,最後轉小火續煮5分鐘,即可熄火。❹趁未凝結前裝杯,置於陰涼處冷卻片刻,再放進冰箱至少2小時,便可享用。小叮嚀熬煮的水量影響仙草凍的濃淡,可依個人喜好斟酌。太白粉、玉米粉或樹薯粉亦可加入仙草茶原汁勾芡,製作仙草凍。 前一篇文章 綠色飲食正夯 餐飲業者紛推蔬食新菜色 下一篇文章 【逸饗蔬食】秋分柚吉祥 熱門新聞 01新加坡佛光山 響應種族和諧日2025.07.3002佛光青少年交響樂團 回山尋根演奏2025.07.3003佛教團體互信合作 跨宗派供僧 洛杉磯佛光人供養正信僧寶2025.07.3104臘腸狗吃飯 堅持帶好友共享2025.07.3005西澳中華學校 議員參訪肯定辦學2025.08.0106菲律賓慈恩寺 祈觀音護佑佛光寶寶2025.07.3107藝術翻轉醫院 療癒心視野2025.07.3008里約佛光人親子慢跑 共享美好時光2025.07.3109星雲大師全集【講演集】禪學與淨土—談禪 6-22025.07.3010俄 8.8 強震 海嘯淹沒小鎮2025.07.31 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【純植生活】百香果醋佐地瓜泥【蔬食百味】五彩蔬果盤【節氣養生】潤養肺氣 杏仁豆腐【植感滋味】小黃瓜薄荷優格【蔬食百味】馬鈴薯 地下蘋果的營養逆襲【蘭音齋】甜辣噴香 福建南瓜鹹飯 作者其他文章【異鄉食情】北歐香料 杜松子【異鄉食情】 多香果 集眾香於一身【異鄉食情】 葫蘆巴 食用 兼 養生【異鄉食情】懸鉤子屬 歐洲黑莓