【本報台北訊】台灣氣候悶熱，許多人穿包鞋出門，一整天下來腳悶在鞋子內流腳汗，在脫鞋脫襪後飄散臭味，臭襪是讓許多人非常困擾的問題。

專家表示，「襪子」是人們每天穿著的衣物之一，也是最容易被忽略清潔的衣物之一。襪子上會積累大量的汗水、皮屑、細菌和其他汙垢，這些汙垢會滋生細菌，引起腳臭和其他腳部問題。

汗腳為腳臭的主要原因，當腳部出汗時，會為細菌滋生創造溫暖潮溼的環境。

若要預防腳臭問題，專家教六招，包括每天更換襪子、選擇透氣的鞋子、保持腳部清潔乾燥、使用含有抗菌成分的洗腳液來洗腳，另外還有避免在高溫、潮溼的環境中長時間行走或站立，以及使用止汗劑或抗菌噴霧。最重要的是襪子應該每天清洗，以避免細菌滋生。