【記者王淑芬高雄報導】一名女性患者就醫主訴「最近晚上坐在沙發看電視或準備睡覺時總覺得腿好像有螞蟻在爬、但抓又抓不到。」阮綜合醫院神經內科醫師賴宥霖指出，可能是「不寧腿症候群」，建議作息正常、泡熱水澡、按摩及伸展腿部有助緩解症狀。

賴宥霖今天指出，「不寧腿症候群」會讓患者的腿部有痠麻感或有針刺、搔癢等情形，有時更覺得腿裡面有東西在爬，於是患者忍不住要挪動搖晃、揉搓拍打腿部以緩和症狀。

他說，患者就醫時常抱怨痠麻感讓他們無法好好睡覺，時不時就要起床走走，以緩和疼痛不舒服；也有民眾說疼痛和痠麻感偶爾出現在身體上肢。

賴宥寧表示，「不寧腿症候群」的診斷準則是患者有強烈想要動腿的慾望，還有即使患者休息或不活動時症狀出現或加劇，如果患者透過活動即可減緩症狀，至於症狀出現或加劇時間多在傍晚或夜晚。

研究顯示，民眾隨著年紀增加會有「不寧腿症候群」，其發生比例有增高的趨勢，又女性發生率高於男性；不寧腿症候群可能和心臟病、高血壓和中風有關。有不寧腿症狀患者比一般人增加了39％早逝的機率、45%罹患心血管疾病機率、50%憂鬱症的機率。

賴宥寧說，推斷顯示不寧腿症候群與腦內多巴胺系統功能低下、腦部鐵質代謝異常案有關，另外也有可能是來自家族遺傳等。

醫生說，不寧腿症候群區分為「 原發型」，和基因及家族史有關，通常30歲以前會出現症狀。「次發型」相關疾病包含缺鐵性貧血、缺葉酸、慢性腎病、糖尿病患等。

又有研究發現，多數不寧腿症候群病患的血清含鐵蛋白濃度偏低。賴宥寧建議缺鐵性貧血患者和孕婦可以補充適量鐵劑，維他命C以促進鐵質吸收有助改善不寧腿症候群。醫生也提醒患者作息正常、勿菸酒或喝茶咖啡等，睡前泡熱水澡、按摩及伸展腿部以緩解症狀；如有影響睡眠等情形才建議藥物治療。