【記者陳玲芳台北報導】現代人餐餐外食、久坐不動，長期下來腰腹、臀部變大，惱人的小腹和腰間肉難以靠運動消除，不少人為了盡快達到理想身材，選擇減肥藥或其他「快速減重」方式，有人更以「一周激瘦十公斤」自豪。

淨妍醫美診所曾尹謙醫師提醒，不適當的快速減重，可能造成身體系統性功能失調，並造成免疫力下降。建議透過飲食控制與規律運動，搭配醫師建議的超音波減脂或冷凍減脂等醫美療程，逐步雕塑身材。飲食建議減少攝取高GI、高油、高熱量的食物。