文/Ada
隔著玻璃窗,羨慕地盯著教室內的飛天仙女們。「我們來上課好不好?」開口問身邊同樣流露羨慕眼神的女兒。「好啊!」這個爽快的回答,讓原本其實還沒鼓足勇氣的我頓失退路。就這樣,母女兩人當了同學,一起上每周一次的空中瑜伽課。連同另外三位初學者,Chloe老師管我們這班叫寶寶班。
轉眼課程進入第三期尾聲,我們已在空中飛舞近六個月了。每一堂課都從紮實的拉筋暖身開始,然後循序漸進的帶入不同的招式達到鍛鍊核心的目的。
老師就像甜點師傅,每次基礎暖身後,就會先示範一次當天要練的美美招式,這彷若一塊漂亮的糖吸引我們,讓我們努力在舞綢中使命必達。神奇的舞綢讓人有時化為弓式蝴蝶結,有時變成一顆鑽石或一座瀑布。我們還當過蝙蝠俠、飛天仙女和小龍女,練過空中打坐、射箭和倒掛。我們是最愛照相的一班,為了每張美美的照片,辛苦的咬牙苦撐都甘願。
當然所有的辛苦都不會白費,除了累積不少羨煞人的照片,緊繃的筋鬆了,肌耐力變強了,體態也自然曼妙了。每次下課前,老師讓我們把自己包進舞綢像個蟬蛹般大休息,關燈閉眼,沉浸在極致努力後的靜謐與滿足。
寶寶班空瑜快樂的上課氛圍和課程磨練帶來的成就感,讓人無法抗拒的愛上這堂課。還有最開心的是能和女兒一起空中同樂,互相激勵邁向健康,更讓我愛翻它了。