若家中孩子網路成癮,須留意是否潛藏著注意力不足過動的症狀。
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【記者陳玲芳台北報導】注意力不足過動症,是一種常見的兒童神經發展疾患,大約有百分之五至八的學齡兒童受此疾病影響。此疾病成因與腦部數個腦區,尤其是「前額葉」的功能及連結異常有關,也和基因遺傳具有高度關聯。此外,在3C普及的現代,控管這群孩子的網路使用,已成為兒童青少年精神科門診中最常見的議題之一。
台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師李宛臻表示,網路成癮雖然尚未被列入正式的精神疾病診斷中,卻是不容忽視的重要現象。成癮的核心症狀,包含對於網路使用的失控。
李宛臻指出,有許多因網路成癮問題被家長帶來就醫的孩子,經過門診評估後,其實潛藏著注意力不足過動的症狀,未被好好診斷治療。
使用藥物好好治療注意力不足過動的症狀十分重要,孩子比較能專注,且衝動性下降後,才能更有效的學習自我節制技巧,並靜下心來面對現實生活的困難,而非永遠用網路來逃避外在壓力。
另外,持續培養孩子面對壓力及調節情緒的能力,並調整教養方式,例如以鼓勵代替責備,建立簡單但明確的家內規範,同時陪伴孩子探索各種興趣以及討論生涯規畫,讓孩子能有生活重心和長期努力目標,才是解決網路成癮問題的根本之道。