心累了就該休息! 憂鬱症可多元治療重拾健康

王淑芬 |2023.03.13
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心累了就該好好休息!醫生說憂鬱症是一種影響大腦功能的疾病,經多元治療可重拾健康自信。圖/Unsplash

【記者王淑芬高雄報導】從小成優異的小玲就讀大學後開有情緒低落的情形,甚至無法上學,課業一落千丈。經求助於身心內科以藥物、心理、保健加上經顱磁刺激等多元治療,終於讓小玲的鬱悶感消失、頭腦思路及專注力也提高了。

阮綜合醫院身心內科主任胡學錦指出,「憂鬱症」是現代人常見的疾病,不只是心情不好,憂鬱症是一種影響大腦功能的疾病,主要症狀包含情緒低落或對周遭事物失去興趣、做事也無法專心等。

胡學錦在門診收治在就讀大學的小玲,家人說她從小成績優異,但在就讀大學期間開始情緒起伏、鬱悶,吃不下飯,甚至無法上學等,經檢查診斷小玲罹患憂鬱症,也服用過多種藥物,治療效果有限,讓原本預計攻讀研究所的她也因此影響學業。

胡學錦引用世界衛生組織(WHO)數據指出,憂鬱症是造成全球人類「失能」最主要的疾病,近幾年新冠肺炎疫情之後,憂鬱及焦慮的人數增加了約25%。

醫生指出,過去憂鬱症的治療大多為藥物治療與心理治療,近幾年憂鬱症治療有新的進展,目前的治療分為5類,包含:藥物、心理、保健及電氣痙攣及經顱磁刺激治療等。

在藥物治療方面,主要在調整大腦荷爾蒙進而改善憂鬱症狀。心理治療方面由專業治療師透過談話協助個案找出盲點或突破困境,至於電氣痙攣治療是以電流誘發大腦放電產生全身痙攣以治療精神症狀,惟因要做全身麻醉且副作用較多,通常置於治療的最後一線。

醫生表示,經顱磁刺激治療(TMS)利用磁場誘發微小電流,經由刺激局部腦神經以改善憂鬱症狀,是一種非藥物且非侵入性的治療,過程安全幾乎無副作用。小玲在體驗經顱磁刺激治療後,鬱悶感消失很多,讀書也專心許多了。

醫師也在訪談過程發現小玲自我要求高,另有來自於父母的期待等,帶給小玲無形的壓力。醫師同時安排與小玲的父母及個案做心理治療,鼓勵親子溝通,終讓治療更具療效。

醫生提醒,憂鬱症不只是心情不好或想不開,也不是懦弱、魯蛇的表現,提醒民眾「心累了就該休息!」,調整好再出發。

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