文／呂嘉泰

「身體可以動一下嗎？你全身癱著，我沒辦法幫你擦拭身體！」隨即房間內傳來兩人爭執的聲音，劃破晨曦靜謐，這是我的日常，在睡眼惺忪下得撥出心力來完成每日的早課。

某天半夜爸爸不慎摔跤，撞擊到後頸椎，導致全身暫時性的癱瘓，需長期復健才能恢復活動力。但與其他願意努力復健的患者相較，爸爸因罹患阿茲海默症，導致復健意願不夠積極，甚至時常鬧脾氣罷工，對於身為主要照顧者的我來說實感心力交瘁。

爸爸術後回家休養兩個月以來，每日照料他的生活起居已經夠費心，還得隨時安撫他起伏不定的情緒，更是將我推向精神崩潰的邊緣。在我思緒鑽進埋怨老天不公的死胡同時，有幸在YOUTUBE 點閱了星雲大師闡釋「心能轉境」意涵的影片。大師言道：我們經常受到外界的干擾，擾動自己的心，使得自己被那些雜音牽引，喪失了自我，因此要讓心轉變一切的境，而不要讓境改變了心。

大師的一席話，猶如醍醐灌頂，讓我豁然開朗。自從爸爸受傷以來，我始終沉浸在負面的思緒中，與往常總是用正面態度對待事情的我相悖，確實在這次的課題中，我的心被外界的境所牽引，而失去了自我。因此我要牢記大師的箴言，拾起笑容溫柔的反擊任何挑戰。