【職場嬉遊記】找回健康 林巧薇:斜槓潛水教練

文/跨界真人圖書館 |2022.09.09
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文/跨界真人圖書館

林巧薇斜槓「國際二星潛水教練」,本業則是「複合式美容沙龍創辦人」。在擔任20年潛水教練的過程中,她變得更加重視生態、敬畏自然,對環境永續懷抱責任感,也更具健康管理概念。

身高165公分的林巧薇,30年前未接觸潛水前,體重曾飆破一百公斤,在愛上潛水,逐步取得國際潛水教練資格的10年(一般平均5〜7年)中,體重逐漸回到健康數字。「在水底愈深壓力愈大,只有身體健康的人,才能自由享受潛水的樂趣。」

林巧薇說,一般人以為潛水教練的工作,就是帶人到海中玩水,但對她而言,在一對一的教學過程中,她會全程抱持著敬畏海洋和尊重生命的態度,嚴謹而審慎的面對。「享受大海的美好是很棒的事,但別人把生命交托在你手裡,每個細節都不可隨意輕忽。」

從岸上的模擬教學、配備及物件介紹、重裝穿戴指導,到淺水區初體驗,提醒如何避免意外狀況發生,如何自救,最後進到深海中潛游,和魚群、海龜悠遊……每一個步驟都蘊含著深厚的知識和經驗──包括地形、海底環境、洋流、潮汐、季節、天候、溫度、學員體況……每一項都要逐一檢視並加以判斷。

林巧薇當初在經營美容沙龍之餘,為了和先生培養共同嗜好而學潛水,沒想到她的體質竟會「暈浪」,游沒兩下子就頭暈腦脹,趕快游回岸上;也曾因身體狀況出現過在海中暈眩、看不清楚的恐慌現象……所幸經過不斷努力練習,終於克服不利因素,不但可以帶人去潛水,也具備培訓潛水教練的資格。

台灣四周都是海洋,適合潛水的潛點不少,但因風浪和季節的關係,潛水活動多半集中在春暖至中秋節。喜歡潛水的國人愈來愈多,加上潛水衣等相關設備,本來就是台灣的隱形冠軍(全球七成潛水衣為台灣製造),因此活動費用愈來愈親民,相當有利潛水運動發展。

林巧薇在教學的20年間,印象最深刻的一件事,就是曾有一位學員,雖然十分期待悠遊於海中,但因小時候曾經溺水過,長達30多年間連游泳都感到恐懼,面對海水,更是只要小小與他人肢體碰撞,就會引起嚴重的不安反應。經過林巧薇耐心教學,終於讓這位學員克服恐懼,從此能夠安心享受潛水的樂趣。(許彥豪整理)

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