物極必反，乃宇宙的自然定律。一旦事物走到頂點時，就會往反面發展。舊事物已消亡，新的即將出現。因此，若問人生究竟能有多苦，它的答案顯而易見──物極必反。

「物極必反」典出《易經》。它與「否極泰來」、「剝極必復」的意義相似。所謂「窮則變，變則通，通則久」（《易經》）是也。「窮」指的是事物發展到極限，一旦行到水窮處，事情多半會有轉變，通常會往反方向發展，這便是事物恆常不變的道理。

無論物極必反、否極泰來或是剝極必復，它們所寓示的人生道理皆極為簡單。看似處處講求二元對立的《易經》哲學，其實最為融通。二元價值在《易經》是相對而非絕對的，且看太極圖中兩尾魚，一黑一白且首尾相連，便可見分曉。照見此圖，方生方死、方死方生的道理盡在其中。因此，有死亡也有新生，死生並無二致，生命其實便是鮮活如斯的循環發展。於是，明瞭乎此，便能看清物極必反的意義。

是以，人生究竟能有多苦，當我們面對人生種種困難與挫敗時，不禁如斯叩問。身陷苦難時，我們往往短視了人生的長度，誤以為痛苦永遠不會遠離。然而，只有真正經過苦難淬練而出的人生，才能展現最堅韌的生命力。因此，物極必反之時，方能充分體味否極泰來的甜美。