以前常聽說「佛家人慈悲為懷」，雖然我對佛教抱著尊敬的態度，但因忙於事業，並沒有太多時間親近佛法，直到去年公公過世，在因緣際會下，與星雲大師見面，聽他講述佛理，淺顯易懂卻深刻感人，才讓我下定決心進入「佛」的世界，並且選在生日前夕正式受五戒。同時為了表達我修佛的真心，在生日當天，我捨棄以往員工或親友幫我安排的生日陣仗，邀請了親朋好友及公司所有員工，與我一起吃素齋、禮佛，感受佛教世界的平靜與歡喜。

所謂五戒：不殺生、不偷盜、不淫邪、不妄語、不飲酒。這也是我平常堅持的做人原則。所以當大師和我談起皈依、受五戒時，我很自然的就接受了！首先從「不殺生」談起，我感覺這是一種慈悲的胸懷，不要把不喜歡的加諸在別人身上，也就是要有「仁」心。對人如此，對動物也是如此。吃素，除了是慈悲心的展現，也能幫自己的身體做環保，這種戒律真是一舉兩得，我鼓勵大家不管是不是修佛之人，都不妨試試看！

說也奇妙，自從我正式皈依、受五戒之後，很自然的，身旁就多了一些佛書、佛珠、佛樂，讓我每天很自然的沐浴在佛海之中。有時我隨手翻閱星雲大師所著作的「人間佛教」系列，讀了其中幾句，就感覺如獲灌頂，心情豁然開朗，鬱悶自然隨之而去。

「如果我們能把自己心內的空間放大，就能像大海一般容納百川，不揀巨細：如泰山一般承受土壤，不揀精粗。心內有了寬闊的空間，就能包容宇宙虛空。人事的糾紛，世俗的困擾，也都能包容而不計較。甚至大千世界就是我們的禪床，可以任性逍遙，隨遇而安。」

師父又說：「一個人在世間上為人處事，如果能像流水一樣，隨時知道應變，不必硬衝直撞，定能無往不利，事事順遂。」

每天接觸這些佛書佳語，我現在的心情經常處在一種愉悅的狀態，少發脾氣了，精氣神也彷彿脫胎換骨般。我的同事們看我每天心平氣和，都說，修佛不僅是我個人的修持，我的同事們也都因而分享了我的福氣！

我原來就奉行簡單的飲食生活，讓自己的身體一直保持健康輕盈的狀態。現在，我正式皈依了，從我創業至今、從頭到尾所貫徹簡單、淨化的生活主張，正巧與佛家所提倡的五戒不謀而合，這真是令人歡喜。

「種什麼因，得什麼果」，什麼樣的生活習慣，就會造成什麼樣的身體狀態。如果平日進餐適可而止，並且講求營養均衡，維持運動的習慣，就能一直保持活力，即使年紀大了，我相信仍能耳聰目明、長壽終老。所以，維持正確的生活習慣，對我而言，非常值得。

營養專家說「三養」，也就是說營養、保養、修養。不只平日飲食注重營養、身體注重保健，還要注意行為的修養。總歸來說，只有健康的身體，才有無限的潛力發展事業；有慈悲的胸懷，才有歡喜的心情維護家庭的安樂。希望我的親朋好友們、有緣的朋友們，都能和我一起分享生命中的美好。



（作者為媚婷峰集團董事長）