人間論壇--男人情緒抒發專線服務

趙寧/佛光人文學院校長口述、記者羅智華整理 |2005.11.20
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身為「五口之家」的「一家之主」,常有人問我維持「美滿家庭」的秘訣是什麼;要怎麼和孩子相處,才能和親子溝通無障礙。對擁有三個可愛小孩的我而言,其實要和孩子「博感情」的方法不難,首先要做的功課就是學習如何當個「聽話的老爸」!這裡的「聽話」,指的就是身為爸爸媽媽,要常常傾聽孩子說的話。對我來說,這就是親子溝通的最好方法之一。
 
很多人在當了爸媽後,最容易犯的毛病,就是心情好的時候,就親親抱抱孩子,脾氣來得時候,就開始罵孩子;忽略了孩子是「獨立的個體」也有自己的想法。當然,每個人都有情緒不好的時候,但不能心情不好,就把負面情緒轉移到孩子身上,把孩子當成出氣筒。
 
以我來說,也會有心情煩躁的時候,記得幾年前有一次,因為工作繁雜,回到家累得只想好好休息,但就讀幼稚園大班的兒子卻一直吵著要我陪他玩,當時我對著兒子說「爸爸今天好累,不能陪你玩」,兒子也貼心地不再吵鬧。後來,我決定和兒子一起到動物園走走散心、轉移煩悶情緒,而那次的動物園之旅至今仍讓兒子念念不忘。
 
對孩子來說,父母就是他們的第一個老師,父母的一言一行和做的每件事,都會成為孩子學習的榜樣,就連如何處理情緒的方式,孩子也會先看看父母自己怎麼做。這道理就如同我們常說的「身教」、「言教」「境教」,家庭教育更是孩子人格與品德養成的基礎教育。
 
因此談到親子相處之道,我常提倡要實行「三中主義」,也就是「心中有愛」、「目中有人」、「耳中有歌」。要懂得尊重孩子的想法、要傾聽孩子的心聲、要珍惜與孩子在一起的快樂時光。想要成為和孩子無話不談的好父母嗎?先從當個「聽話」的老爸、老媽開始吧!

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